В каких лекарствах содержится янтарная кислота. Янтарная кислота — польза и вред для здоровья

Янтарная кислота необходима человеческому организму для осуществления клеточного дыхания и продуцирования энергии из углеводов и жиров. При отменном здоровье она присутствует в организме в нужном количестве. Польза и вред янтарной кислоты зависят от совокупности факторов. Острый дефицит вещества снижает работоспособность и ускоряет процесс старения.

Что такое янтарная кислота

Янтарная кислота – это полезное вещество, присутствующее в составе янтаря, смол и суббитуминозного угля. Ее также называют Е363. Она представляет собой кристаллообразный порошок, из которого делают медикаментозные средства. Еще одно научное название вещества – этан-1,2-дикарбоновая кислота. В человеческий организм она также попадает вместе с продуктами питания.

При правильном функционировании основных систем жизнеобеспечения уровень янтарной кислоты находится в пределах нормы. Если возникают отклонения, ее количество снижается. В дальнейшем могут возникнуть дополнительные проблемы со здоровьем.

Замечание! По вкусовым качествам янтарная кислота напоминает аскорбинку.

В каких продуктах содержится янтарная кислота

Чтобы восполнить запас янтаря в организме, достаточно разнообразить рацион. Из-за того, что продуктов с его содержанием не так много, дополнительно назначают применение препаратов на его основе. Е363 присутствует в следующих продуктах:

боярышник;
подсолнечные семечки;
морепродукты;
мука и дрожжи;
ячмень;
виноград;
репа;
сахарный тростник.

В некоторые продукты янтарную кислоту добавляют на этапе производства в целях повышения срока годности. Такой эффект достигается, благодаря ее фильтрующим и окислительным свойствам.

Важно! Потребность в янтарной кислоте может увеличиваться при чрезмерных стрессовых нагрузках.

Чем полезна янтарная кислота для организма

Польза и вред янтарной кислоты для здоровья можно объяснить ее богатым составом. По принципу воздействия вещество сравнивают с . Он помогает предотвратить различные заболевания и производит омолаживающий эффект. Преимуществом янтарной кислоты перед коэнзим Q10 является бюджетная стоимость.

Люди, использующие препараты с янтарем, продлевают жизнь и улучшают состояние своего здоровья. В дополнении к этому замедляется старение. За счет обезвреживания свободных радикалов, из организма выводятся токсины. Повышается способность противостоять воздействию опасных внешних факторов. Также обеспечивается бесперебойное поступление кислорода к тканям и важным органам. Это особенно важно для успешной работы мозга. К главным полезным свойствам Е363 относят:

улучшение работы репродуктивных органов;
торможение роста опухолей;
укрепление иммунитета;
выведение алкоголя и токсинов из крови;
стимуляция выработки инсулина;
профилактика анемии;
улучшение мозгового кровообращения;
нормализация обменных процессов;
противовоспалительное действие;
противовирусный эффект;
улучшение памяти.

Медики отмечают ярко выраженную пользу янтарной кислоты при похмелье. При поступлении этанола происходит накопление ацетальдегида. Он способствует появлению тревожной симптоматики. Янтарь выводит токсин, избавляя от неприятных ощущений. Сознание больного становится ясным, исчезает тошнота и головная боль.

Для женщин

Полезные свойства янтарной кислоты наиболее выражены по отношению к женскому организму. При ее введении наблюдается положительная динамика в борьбе с доброкачественными опухолями половых органов и молочных желез. Польза янтарной кислоты для женщин заключена в следующем:

устранение очага воспаления;
восстановление уровня гормонов;
нормализация работы щитовидной железы;
лечение спаечного процесса;
снижение веса;
омолаживающий эффект;
поднятие иммунитета во время беременности и в период лактации.

Для мужчин

Янтарная кислота незаменима для представителей сильного пола. Она отличается способностью в максимально короткие сроки восстанавливать уровень энергии после физической активности. Польза янтарной кислоты для организма мужчины особенно заметна в отношении репродуктивных органов. Благодаря насыщению клеток малого таза нужным количеством кислорода, улучшается приток крови. Это оказывает полезное воздействие на потенцию и выносливость во время полового акта. При регулярном применении Е363 повышается сексуальное влечение.

Можно ли принимать янтарную кислоту детям

Дети нуждаются в меньшем количестве янтаря. Тем не менее его восполнение крайне необходимо. При использовании янтарной кислоты следует соблюдать дозировку. В этом случае препарат поможет быстро восстановиться после перенесения болезни, укрепив иммунную защиту. Детям янтарную кислоту дают в составе компотов и различных соков. Перед ее применением обязательно нужно проконсультироваться с педиатром.

Янтарная кислота при беременности и грудном вскармливании

Сложно переоценить пользу янтарной кислоты в период вынашивания ребенка. Она стабилизирует состояние женщины и восполняет организм полезными веществами, необходимыми эмбриону для развития. К причинам необходимости применения янтарной кислоты во время беременности относят:

предотвращение анемии;
стабилизация эмоционального состояния;
улучшение процесса поступления кислорода к плоду;
снижение частоты приступов токсикоза;
выведение вредных веществ;
нормализация работы печени и почек.

Во время лактации женщина находится в истощенном состоянии. Поэтому важно задуматься о полноценности рациона и приеме витаминных комплексов. Польза Е363 в этом случае заключается в стимулировании обменных процессов. В результате применения улучшается самочувствие, устраняется сонливость и усталость.

Применение янтарной кислоты

При правильном использовании янтарь не наносит вреда здоровью. К его основным преимуществам относят доступность и широкий спектр действия. Чаще всего препараты с содержанием янтарной кислоты используют в составе комбинированной терапии. Полезные свойства делают ее незаменимым средством профилактики различных заболеваний. Поводом для ее использования могут служить следующие заболевания:

сахарный диабет;
системное отравление организма;
злокачественные образования;
атеросклероз;
нарушение мозгового кровообращения;
гепатит;
вирусные инфекции;
бронхолегочные патологии.

Для похудения

Диетологи рекомендуют применять лекарственное средство тем, кто занимается и стремится сбросить вес. Это обусловлено способностью запускать обмен веществ, стимулируя жиросжигание. При этом восполняются энергетические ресурсы. Польза янтарной кислоты для похудения сосредоточена в следующих свойствах:

ускорение процесса расхода лишних калорий;
выведение шлаков из организма;
избавление от отеков;
стимулирование притока энергии.

Важно помнить, что одного приема Е363 при большом излишке подкожного жира будет недостаточно. Необходимо правильно питаться и выполнять физические упражнения.

При простуде

Польза от янтарной кислоты в таблетках объясняется свойством укреплять иммунную защиту. Поэтому ее зачастую назначают в целях профилактики. Применение кислоты считается максимально безопасным способом стимулирования иммунитета. Длительность приема составляет 30 дней. Таблетки пьют по 1 шт. трижды в день. Если имеются симптомы простудного заболевания, дозировку увеличивают в 2 раза. При правильном применении лечебное средство помогает справиться с заложенностью носа, устраняет кашель и нормализует температуру тела. В отличие от сильнодействующих медикаментов, вещество не наносит вреда здоровью. Прием янтаря можно комбинировать с лечением жаропонижающими препаратами.

В спорте

Янтарная кислота ценится за свойство восстанавливать организм после перенесения тяжелых нагрузок. В первую очередь, она оказывает положительное воздействие на работу сердца. В сочетании с глюкозой она устраняет боль в мышцах и мобилизирует силы. Спортсменам рекомендуют принимать по 500 мг лекарственного средства сразу после завтрака. После стабилизации состояния суточную дозу снижают до 100 мг. Польза янтарной кислоты для организма человека, занимающегося спортом, будет наиболее заметна при регулярном использовании. Но важно делать перерывы в приеме, чтобы избежать профицита полезного вещества.

В онкологии

При злокачественных образованиях янтарную кислоту назначают для остановки роста патологических клеток. Никакого вреда при этом нет. Особая эффективность наблюдается на ранних стадиях онкологии. Но прием янтаря не исключает необходимость медикаментозного лечения.

В гинекологии

Польза янтаря для женского здоровья особенно заметна в репродуктивной сфере. Наблюдается повышенная активность вещества по отношению к надпочечникам и гипоталамусу. В результате этого регулируется выработка женских половых гормонов. За счет свойства снабжать клетки организма кислородом, улучшается кровообращение в малом тазу. Это оказывает благоприятное воздействие на рост эндометрия.

С помощью Е363 можно снизить болезненность во время критических дней и подготовить организм к зачатию. Его зачастую назначают в целях устранения дефектов матки. Препарат нередко прописывают в следующих случаях:

вагинит;
климакс;
спаечный процесс;
эктопия шейки матки;
эндометриоз;
пониженная фертильность;
фибромиома.

Как пить янтарную кислоту в таблетках

Принцип использования янтарной кислоты зависит от цели лечения. Стандартная схема размещена в инструкции к препарату. Она подразумевает 2-разовый прием по 2 таблетки. Чтобы получить наибольшее количество пользы, необходимо пить янтарную кислоту во время еды. Ее запивают чистой водой или молоком. Стандартную схему практикуют при снижении физической активности и сонливости. В других случаях препарат принимают следующим образом:

Янтарная кислота в косметологии

Янтарная кислота широко распространена в косметологии. Это связано с ее свойством замедлять процесс старения. Наиболее выраженная польза замечена при сочетании вещества с . В результате использования янтаря повышается эластичность кожи и выравнивается тон кожи. Черные круги под глазами становятся менее видимыми. За счет хорошего питания клеток быстрее происходит обновление верхних слоев кожной поверхности.

Маски для лица

О пользе янтарной кислоты для лица известно далеко не каждой женщине. Ее не только принимают внутрь, но и наносят на кожную поверхность в составе домашних масок. Они избавляют от угревой сыпи, снимают отечность и делают кожу более свежей. Маску на основе янтарной кислоты делают следующим способом:

2 таблетки измельчают до порошкообразного состояния.
Полученный порошок разводят в 1 ст. л. воды.
Смесь распределяют по лицу.
Через 20 минут маску смывают теплой водой.

Совет! Если при использовании возникает зуд или красные пятна на коже, маску использовать нельзя. Основной вред заключается в аллергической реакции.

Уход за волосами

Полезные свойства янтарной кислоты для организма человека позволяют применять ее для улучшения структуры волос. В этих целях препарат используют как наружным, так и внутренним способом. Для удобства применения можно добавлять несколько растворенных в воде таблеток в шампунь или бальзам для волос. Наиболее заметный эффект наблюдается при смешивании препарата с оливковым маслом. Лечебное средство с янтарной кислотой наносят на всю длину волос, оставив на 15 минут. Регулярные процедуры делают волосы более крепкими и эластичными, не нанося вреда их структуре.

Янтарная кислота в кулинарии

Е363 обладает интенсивным кислым вкусом. Вещество не наносит вреда организму, поэтому его широко применяют в пищевой промышленности. Благодаря своим свойствам она является хорошей альтернативой . При добавлении во время готовки важно соблюдать дозировку, чтобы не испортить блюдо. Антиоксидант добавляют в выпечку, соки и компоты.

Противопоказания и побочные действия

Польза лекарственного средства нейтрализуется, если использовать его без учета противопоказаний. Янтарная кислота запрещена к приему в следующих случаях:

отклонения уровня артериального давления;
мочекаменная болезнь;
глаукома;
язва пищеварительного тракта;
аллергическая реакция;
ишемическая болезнь сердца.

Вред от использования антиоксиданта минимальный. Но в некоторых случаях возможно появление побочных эффектов. К ним относятся:

увеличение артериального давления;
усиленная выработка желудочного сока;
боли в эпигастрии.

Внимание! Полезные свойства препарата сохраняются на протяжении 4 лет с момента его выпуска.

Янтарная кислота для растений

Польза янтарной кислоты в таблетках для растений сосредоточена в насыщении микроэлементами. С ее помощью улучшают качество почвы. Удобрение готовят по следующей схеме:

2 г измельченного янтаря разводят 2 л воды. Воду вводят порционно – сначала теплую, а потом холодную.
Раствор переливают в емкость с герметичной крышкой. Его необходимо использовать в течение 3 дней.
Эффект от лекарственного средства закрепляется в почве на длительный период.

Польза янтарной кислоты для цветов заключается в стимулировании роста новых побегов. Если полить раствором погибающее растение, оно зацветет с новой силой. В этом случае увеличивают концентрацию действующего компонента вдвое. Раствор можно использовать не только для полива, но и при опрыскивании листьев. Важно не злоупотреблять удобрением, тогда оно не нанесет вред растениям.

Заключение

Польза и вред янтарной кислоты практически не вызывают споров. В большинстве случаев она оказывает положительное влияние на самочувствие и состояние здоровья. Поэтому рекомендуется всегда иметь ее в запасе в домашней аптечке.

13 548 0

Здравствуйте, дорогие читательницы. В этой статье мы познакомим вас с уникальным препаратом – янтарной кислотой. Расскажем, как использовать его для оздоровления организма, похудения и ухода за кожей и волосами. Рассмотрим показания к применению, пользу и вред янтарной кислоты.

Что это за вещество

Организм получает янтарную, или как её по-другому называют, бутандиовую кислоту в процессе обмена веществ, в виде солей. Она вырабатывается в достаточном количестве для удовлетворения ежедневных потребностей, когда человек здоров. Однако если он постоянно находится в стрессовом состоянии, испытывает тяжелые умственные или физические нагрузки, организм может столкнуться с нехваткой янтарной кислоты.

Продукты, содержащие янтарную кислоту : ячмень, репа, дрожжи, сахарный тростник, устрицы, крыжовник, вишня, кефир.

Чем опасен дефицит

Дефицит этого вещества отражается на работе всех систем. Отмечают следующие последствия недостаточного производства кислоты организмом:

снижение работоспособности;
быструю утомляемость;
немотивированный набор лишних килограммов;
ухудшение мозговой деятельности;
сонливость;
снижение иммунитета.

Как справиться с дефицитом

Восполнить недостаток янтарной кислоты помогает её аналог, полученный в процессе переработки натурального янтаря. Он выглядит как белый порошок и имеет лимонный привкус. Чаще всего встречается в форме таблеток, продается в любой аптеке.

Компенсировать дефицит янтарной кислоты также можно, если чаще включать в ежедневное меню:

кефир, простоквашу и другие кисломолочные изделия;
подсолнечное масло и семечки;
пивные дрожжи;
выпечку, приготовленную из ржаной муки;
неспелые ягоды (виноград, вишню, смородину);
устрицы;
старые вина;
репа.

Польза и вред

Бутандиовая кислота играет важную роль в цикле Кребса. Его суть заключается в том, что организм усиленно производит энергию и насыщает ткани кислородом. Как следствие ряд биологических процессов начинает проходить активнее.

Систематический прием янтарной кислоты дает возможность отсрочить появление возрастных изменений, так как обеспечивает нормальное функционирование клеток в течение долгих лет.

Сохранение молодости — не единственная задача, с которой справляется янтарная кислота. Спектр её полезных свойств широк:

нормализует работу головного мозга и сердца;
способствует быстрой интоксикации организма;
снижает риск развития онкологических заболеваний и скорость роста раковых клеток;
укрепляет защитные функции организма;
успокаивает нервную систему;
повышает аппетит и улучшает пищеварение;
активизирует производство инсулина;
поддерживает оптимальный уровень холестерина;
повышает трудоспособность;
нормализует обмен веществ;
помогает побороть симптомы аллергии.

Бутандиовую кислоту тщательно изучают на протяжении последних 40 лет. Клинические испытания доказали, что этот препарат не может навредить организму человека, если употреблять его согласно инструкции по применению.

Когда принимать

Янтарная кислота в медицине – биологически активная добавка (БАД), не полноценный лекарственный препарат. Тем не менее у нее есть свои показания и противопоказания.

Прием янтарной кислоты начинают, когда сталкиваются с:

признаками астенического синдрома: нервозности, вспыльчивости, повышенной утомляемости, снижения работоспособности;
склеротическими изменениями, среди которых: временная потеря памяти, быстрое появление чувства усталости;
ишемическими состояниями, возникшими в результате кислородного голодания;
заболеваниями, затрагивающими работу сердечно-сосудистой системы;
нарушениями холестеринового баланса;
недостаточной секрецией инсулина;
варикозным расширением вен;
остеохондрозом;
длительным соблюдением строгой диеты.

Средство назначают в качестве иммуномодулятора при наличии заболеваний дыхательных путей, ОРЗ и ОРВИ.

Кислота незаменима для тех , кто страда ет от онкологических заболеваний , благодаря свойству подавлять рост злокачественных клеток .

Из-за высокого показателя кислотности средство противопоказано при повышенном внутриглазном или кровяном давлении, гастрите, язве, мочекаменной болезни.

Янтарная кислота и беременность

До беременности : Будущие мамы принимают янтарную кислоту, чтобы подготовиться к длительному периоду вынашивания ребенка.
Во время беременности : Прием препарата при беременности дает организму возможность легче справиться с гормональной перестройкой, укрепляет иммунитет, уменьшает выраженность токсикоза.
Выделяют и другие полезные свойства этого препарата:
- предохраняет плод от нехватки кислорода;
- очищает организм будущей мамы от токсичных веществ;
- снижает риск появления отеков, так как благотворно влияет на работу почек;
- обеспечивает снабжение плода необходимыми элементами;
- участвует в формировании крепкого иммунитета у ребенка.
После родов : организм быстрее приходит в норму, если в первые 2 периода женщина применяла янтарную кислоту. Кроме этого, препарат способствует выработки молока у мамы.

Препарат противопоказан при гестозе - патологическом состоянии, которое обычно развивается во втором триместре. Оно сопровождается повышенным артериальным давлением, отечностью, наличием белка в моче. Провоцирует сбои в работе всех жизненно важных систем.

В период беременности янтарную кислоту принимают только по д присмотром врача.

Как правильно принимать янтарную кислоту

Дозировку янтарной кислоты должен подбирать врач. Она зависит от состояния организма и целей лечения.

Суточная норма для взрослого человека может варьироваться от 0,25 г до 1 г. Маленькую дозировку обычно назначают в профилактических целях или для интоксикации организма. Большую - для борьбы с различными заболеваниями.

Суточную норму янтарной кислоты делят на несколько приемов и в течение месяца употребляют во время еды, запивая водой.

При беременности препарат в минимальной дозировке разрешено принимать, начиная с 12-ой недели. Курс составляет 10 дней, повторить его можно во втором и третьем триместре. Количество янтарной кислоты, употребленной за весь период беременности, не должно превышать 7,5 г.

Побочные эффекты и передозировка

Спазматические боли в желудке, изжога, повышенное артериальное давление - побочные эффекты, с которыми изредка сталкиваются пациенты во время лечения янтарной кислотой. Эти симптомы сигнализируют о том, что прием препарата следует прекратить.

Также стоит помнить, что это вещество не рекомендуется употреблять перед сном, так как оно оказывает тонизирующий эффект.

Избыток янтарной кислоты не накапливается в организме, поэтому передозировка - редкое явление. Возникнуть она может как результат превышения суточной нормы препарата в несколько раз. В этом случае янтарная кислота способна спровоцировать воспаление слизистой оболочки желудка или повредить зубную эмаль.

Можно ли принимать янтарную кислоту детям

Янтарная кислота безопасна для детей, так как она не накапливается в организме и практически не имеет побочных эффектов. Особенно полезна она при ослабленном иммунитете, повышенных умственных и физических нагрузках.

Ежедневная дозировка янтарной кислоты для ребенка должна быть в 2-3 раза ниже, чем для взрослого. Выбирать её лучше с квалифицированным врачом. Также не стоит забывать о том, что у средства есть противопоказания.

Физические нагрузки

Янтарная кислота популярна среди спортсменов благодаря способности насыщать клетки кислородом и улучшать работу сердца, которое подвергается большим нагрузкам во время тренировок.

Препарат также помогает справиться с признаками переутомления, ослабляет боли в мышцах и поддерживает нервную систему в напряженных ситуациях.

Янтарная кислота для похудения

Янтарная кислота способна облегчить процесс похудения. Она не обладает жиросжигающими свойствами, но ускоряет обмен веществ, способствует интоксикации организма и выведению лишней жидкости, снимает нервное напряжение. Лучше всего действует в комплексе с диетическим питанием и активным образом жизни.

В период похудения янтарную кислоту можно принимать несколькими способами:

В течение трех дней по 0,25 г за 30 минут до завтрака, обеда и ужина, затем одни сутки отдыха от препарата. Курс состоит из двух таких циклов.
4 таблетки в день вместе с едой на протяжении месяца.
По 1 г кислоты, разведенной в стакане теплой воды, на голодный желудок. Курс 30 дней.

Оптимальную схему приема препарата необходимо выбирать под руководством врача.

Янтарная кислота в косметологии

Янтарная кислота широко применяется для ухода за лицом. На её основе профессиональные марки создают эффективные маски, кремы, пилинги, которые помогают:

нормализовать работу сальных желез;
улучшить кровообращение;
разгладить морщины;
повысить эластичности кожи;
насытить кожу кислородом;
ускорить клеточную регенерацию;
подсушить воспалительный элемент.

Регулярное применение средств с янтарной кислотой для кожи лица благодаря эффекту отшелушивания помогает сократить количество черных точек, убрать рубцы и шрамы.

Всем известный Q10 (коэнзим) имеет схожи по составу с янтарной кислотой свойства. Только Q10 несколько дороже, как и крема на его основе.

Коэнзим Q10 и янтарная кислота - являются антиоксидантами, которые активно стоят на страже молодости и красоты нашей кожи, предотвращают ранее увядание клеток, обогащают клетки кислородом и замедляют процесс старения.

Маски для лица в домашних условиях

Чтобы проверить действие янтарной кислоты на своей коже, необязательно покупать профессиональные средства. В домашних условиях можно приготовить маски, которые ни в чем не будут уступать по своим свойствах. Их применяют для омоложения, очищения кожи от ороговевших клеток и выравнивания рельефа.

Маски с янтарной кислотой используют курсами, включающими 10-15 процедур. Делать их лучше в осенне-зимний период, чтобы избежать появления пигментных пятен на лице.

Маски с янтарной кислотой подходят для любого типа кожи. Главное — выбрать правильный рецепт.

Омолаживающая маска для сухой и нормальной кожи

Ингредиенты:

По 2 таблетки янтарной кислоты и мумие.
10 капель базового масла (оливкового, миндального, виноградного).
Чайная ложка теплой воды или травяного отвара.

Таблетки заливают жидкостью и ждут, пока они растворятся. Чтобы ускорить процесс, можно их предварительно растолочь. К полученной смеси добавляют любое базовое масло и хорошо перемешивают. Маску выдерживают на лице в течение 20 минут. Затем смывают теплой водой.

Мумие в этом рецепте усиливает омолаживающие действие янтарной кислоты благодаря способности активизировать процесс клеточного обновления.

Маска для жирной кожи

Ингредиенты:

25 г белой или зеленой глины.
2-3 таблетки янтарной кислоты.
2 капли эфирного масла чайного дерева, розмарина или мяты (необязательно).
Столовая ложка теплой воды.

Глина способна потерять свои свойства при контакте с железом. По этой причине готовить маску из нее лучше всего в стеклянной или эмалированной посуде. Перемешивать ингредиенты можно деревянной палочкой или пластиковой ложкой .

Таблетки измельчают и добавляют к глине. Смесь из сухих компонентов разводят водой с двумя каплями эфирного масла. Все тщательно перемешивают, чтобы не осталось комочков. Маску наносят на лицо и оставляют на 20-30 минут.

Чтобы глина не стягивала кожу, её увлажняют из пульверизатора по мере необходимости.

Такая маска делает черные точки менее заметными, выравнивает цвет лица и сокращает количество воспаление. При длительном применении сглаживает рельеф кожи.

Пилинг с янтарной кислотой

Ингредиенты:

3 таблетки янтарной кислоты.
25 мл воды или молока.

Компоненты смешивают и наносят на очищенную кожу лица на 15 минут. Смывают прохладной водой.

Пилинг янтарной кислотой помогает отшелушить кожу, насытить её кислородом и усилить кровообращение. Применять его можно не чаще двух раз в неделю.

Средство для омоложения кожи, против морщин, отбеливание и для волос. Отзыв о применении.

Янтарная кислота для волос

Янтарная кислота не дает ярко выраженного результата, если применять её для ухода за волосами в чистом виде. Однако она может усилить действие шампуней, масок и скрабов для кожи головы.

Питательная маска для волос

Ингредиенты:

2-3 столовые ложки меда (в зависимости от длины волос).
3 таблетки янтарной кислоты.

Мед подогревают на водяной бане или в микроволновке. Добавляют к нему измельченную янтарную кислоту. Смесь наносят на волосы по всей длине. Голову обматывают пищевой пленкой, утепляют полотенцем и оставляют на 30-40 минут. По окончании срока маску смывают привычным шампунем.

Янтарная кислота отшелушивает ороговевшие клетки кожи, поэтому действие меда на волосяные фолликулы значительно усиливается.

Скраб для кожи головы

Ингредиенты:

3-4 таблетки янтарной кислоты.
2 столовые ложки мелкой поваренной соли.
1 столовая ложка соды.
Вода.

Сухие компоненты смешивают и добавляют воду, чтобы получилась густая масса. Полученным средством медленно массируют кожу головы около 5 минут. Затем скраб смывают.

Процедура помогает глубоко очистить кожу головы и ускорить рост волос за счет усиления кровообращения после массажа.

Янтарная кислота в кулинарии

Кислота разрешена для применения в пищевой промышленности. Её можно использовать в любых блюдах вместо лимонной кислоты, которая значительно уступает ей по своим лечебным свойствам.

Уход за растениями

Янтарную кислоту активно применяют в садоводстве и уходе за комнатными растениями. Для этих целей можно использовать обычные таблетки или порошок, который продается в специализированных магазинах. Результат будет одинаковым.

Янтарную кислоту разводят в воде из расчета 40 г вещества на 1 л воды и оставляют настаиваться в течение 12 часов. Полученной смесью опрыскивают семена или поливают взрослые растения. Эта процедура улучшает их способность адаптироваться к новым погодным условиям и ускоряет рост. Регулярная обработка плодоносящих растений способствует повышению урожая.

Желание быстро и легко похудеть часто вынуждает женщин прибегать к употреблению различных пищевых добавок, таблеток, чаёв и отваров. Но не всегда такие эксперименты заканчиваются удачно, так как химические вещества могут нанести большой удар по организму и привести к непоправимым последствиям. Другое дело обстоит с натуральными добавками, изготовленными на основе природных веществ и органических материалов, например, янтарная кислота. Но насколько эффективно и безопасно данное вещество при похудении?

Полезные свойства

Янтарная кислота - это вещество, которое было изготовлено и добыто из натурального янтаря, природного ископаемого, окаменевшей смолы красно-жёлтого цвета.

Давно доказано, что янтарную кислоту организм человека производит самостоятельно, но в достаточно небольших дозах (всего 200 грамм за сутки), неспособных выровнять кислотный баланс при необходимости. Дополнительно вещество можно получить из следующих продуктов питания:

Нежирный кефир, сыр и простокваша.
Морепродукты.
Семена подсолнуха и ячменя.
Старое вино.
Белый виноград.
Пивные дрожжи.
Выпечка из ржаной муки.
Зелёный крыжовник.
Люцерна.

Концентрация янтарной кислоты в этих продуктах невысока, поэтому многие ценители народной медицины начали употреблять вещество в чистом виде и насыщать свой организм кислотой напрямую.

Польза приёма дополнительной дозы янтарной кислоты в чистом виде заключается в:

Нормализации энергообмена на уровне клеток.
Нормализации количества жировых клеток.
Снижении уровня холестерина и инсулина.
Ускорении кровообращения.
Улучшении функционирования головного мозга.
Стабилизации работы нервной системы.
Обновлении клеток печени.
Укреплении иммунитета.
Выведении шлаков и токсинов.
Защите организма от радиоактивных излучений.
Профилактике появления и развития опухолей.
Оказании противовоспалительного действия.
Заживлении повреждённых участков.
Обезвреживании никотина и этанола.

Польза янтарной кислоты для похудения

Эффективность янтарной кислоты при похудении основана на:

Синтезе аденозинтрифосфорной кислоты.
Провоцировании активного выделения клетками энергии.
Ускорении процесса расхода калорий.
Увеличении количества потребляемого кислорода клетками.
Сжигании жировых клеток и выведении шлаков.
Избавлении от отёчности.
Уменьшении объёмов тела и снижении веса.

Выпускается янтарная кислота в виде таблеток в бумажной или пластиковой упаковке и порошка. Для оздоровления и похудения используется вещество в виде таблеток, так как на результат форма выпуска не влияет, но в несколько раз упрощает процесс употребления.

Большинство диетологов рекомендуют пить янтарную кислоту тем людям, которые занимаются спортом, стремятся восстановить форму и похудеть, так как это средство способствует катализации обменных процессов в организме, соответственно сжиганию отложений жира

На вкус янтарная кислота напоминает привычную нам лимонную, не обладает каким-либо специфическим запахом и не вызывает неприятных ощущений во время приёма.

Некоторые отмечают, что янтарная кислота на вкус напоминает «Аскорбинку».

Следует отметить, что вещество служит лишь пищевой добавкой при похудении, помогающей очистить организм, нормализовать его работу и придать ему новый заряд энергии. Принимать янтарную кислоту в целях избавления от лишних килограмм следует в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками.

Как правильно принимать

Существует несколько основных, наиболее распространённых и проверенных способов приёма янтарной кислоты. Как правило, употребляют вещество в чистом виде, не смешивая его с другими пищевыми добавками, так как в этом нет необходимости.

Натощак

Утром четыре таблетки кислоты (в сумме - 1 грамм вещества) растворяем в стакане воды. За полчаса до приёма пищи, на голодный желудок нужно выпить раствор, после чего обязательно прополоскать рот. Выпивать напиток следует каждое утро в течение четырёх недель, после чего сделать перерыв на два месяца.

После еды

Трижды в день после каждого приёма пищи нужно выпивать по одной таблетке кислоты по 0,25 грамм в течение 4–8 недель в зависимости от реакции организма, после чего прерваться на 2 месяца.

С перерывами

В данном случае необходимо 3–4 раза в день выпивать 1 таблетку вещества строго после еды, но через каждые три дня следует делать перерыв на сутки, ограничивая себя в этот день в физических нагрузках. Продолжаем приём таблеток в течение 1–1,5 месяцев, после чего делаем паузу минимум на месяц.

Внимание: последний приём таблеток не должен быть позже 22:00 часов, так как вещество обладает бодрящим действием, и уснуть ночью будет нелегко.

Противопоказания и возможный вред

Несмотря на то что янтарная кислота является безопасной для организма, она обладает некоторыми противопоказаниями, при наличии которых врачи рекомендуют отказаться от приёма вещества:

Индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты кислоты.
Тяжёлая форма гестоза у беременных женщин.
Обострение язвы желудочно-кишечного тракта.
Гастрит и другие заболевания ЖКТ.
Болезни сердечно-сосудистой системы.
Высокое кровяное давление.
Уролитиаз (мочекаменная болезнь).
Повышенное внутриглазное давление и глаукома.

При повышенном уровене кислотности желудка в результате приёма кислоты есть риск развития сильного раздражения слизистой оболочки, образования язвенных воспалений

При нарушении правил приёма кислоты и её злоупотреблении могут возникнуть следующие побочные эффекты:

Выработка слишком большого объёма жёлчного сока.
Нарушения работы нервной системы.
Увеличение артериального давления.
Головокружения.
Гастралгия.

Большинство нужных человеку для нормальной жизнедеятельности веществ поступает с пищей или вырабатывается в самом организме. Но в некоторых случаях необходимо дополнительно принимать препараты, содержащие витамины или минералы. Большинство людей знают, как полезны, например, витамин С или кальций. Но не все понимают, для чего нужна янтарная кислота. У здорового человека, который правильно питается, не наблюдается ее дефицита. Но при некоторых заболеваниях и состояниях организма может потребоваться принимать дополнительно янтарную кислоту. Чаще всего таблетки или порошок, содержащие это вещество, назначает врач. И только тогда человек понимает, зачем нужна янтарная кислота. А те, кто применял ее по назначению врача, потом постоянно используют этот недорогой препарат в лечебных и бытовых целях.

Что такое янтарная кислота?

Это природное вещество открыли не так давно. Получают его в процессе переработки натурального янтаря. Это вещество представляет собой белый порошок, хорошо растворимый в воде и обладающий кислым вкусом. И ученые выяснили, для чего нужна янтарная кислота. Оказывается, она является важным звеном в процессах окисления в клетках. Чем ее больше, тем лучше окисляются продукты обмена и тем больше образуется энергии. Янтарная кислота обладает уникальным свойством: она накапливается именно в тех органах и тканях, которые испытывают ее недостаток.

Где содержится?

Многие миллионы лет назад янтарная кислота использовалась всеми организмами в процессах жизнедеятельности. Сохранилась она с тех лет в виде янтаря.

Кроме того, в свободном виде она содержится в недозрелых ягодах, и соке свекловицы. Есть янтарная кислота в пивных дрожжах, винограде и выдержанных винах, морепродуктах, квашеной капусте и репе. Много ее в кисломолочных продуктах, сырах и зерновых. Большое количество ее содержится в люцерне. Но чаще всего люди потребляют продукты, бедные Поэтому ее иногда используют в пищевой промышленности или восполняют ее недостаток приемом специальных препаратов.

Для чего нужна янтарная кислота?

Для нормальной жизнедеятельности живому организму нужна энергия. Образуется она в результате окислительных процессов в клетках. А янтарная кислота является важнейшим звеном в этом. Именно под ее влиянием происходит окисление и переработка полезных веществ и вывод продуктов обмена. Она помогает в образовании кислорода для жизнедеятельности клеток. Только недавно люди поняли, для чего нужная янтарная кислота всем живым организмам. И теперь используют ее при различных заболеваниях, снижении работоспособности, для профилактики вирусных болезней, сахарного диабета и рака. Причем полезна она не только человеку, но и домашним животным и даже растениям.

Действие ее на организм

Янтарная кислота:

Помогает в снижении уровня холестерина;

Участвует в клеточном метаболизме и улучшает ;

Обезвреживает и замедляет процессы старения;

Уменьшает отрицательное влияние лекарств и ускоряет их действие;

Помогает быстрее восстановиться после физических нагрузок, справиться с последствиями диет и недостаточного питания;

Обезвреживает токсины и алкоголь, борется с интоксикацией и похмельем;

Восстанавливает подвижность суставов;

Обладает мочегонным эффектом;

Улучшает кровообращение;

Повышает работоспособность, улучшает внимание и память, помогает бороться с раздражительностью и стрессом;

Снижает уровень сахара в крови;

Повышает иммунитет;

Очищает организм от токсинов и нормализует кишечную микрофлору.

При каких состояниях применяется?

Те, кто узнал, для чего нужна янтарная кислота человеку, используют ее при различных недомоганиях, для профилактики и лечения заболеваний. Наиболее часто она применяется в таких случаях:

Для предотвращения или снятия симптомов похмелья 1-2 таблетки можно выпить перед принятием алкогольных напитков или же после этого;

Принимают янтарную кислоту для терапии наркозависимости или при отвыкании от курения;

Часто спортсменами тоже принимается янтарная кислота. Для чего нужна она в этом случае? Это вещество помогает быстрее восстановиться после нагрузки;

Многие женщины пьют таблетки янтарной кислоты для похудения и для того, чтобы лучше перенести различные диеты;

Хорошо принимать янтарную кислоту для профилактики сезонных простудных заболеваний;

Назначаются такие препараты обоим родителям при планировании беременности для улучшения репродуктивной функции;

Янтарная кислота при астме и бронхите помогает в оттоке слизи, уменьшает частоту приступов;

В качестве вспомогательного средства эти таблетки применяются при любых воспалительных процессах;

Улучшает состояние больных при сердечно-сосудистых заболеваниях;

Служит профилактикой болезней, развивающихся на почве старения;

Проводились исследования, доказывающие эффективность приема препаратов янтарной кислоты при онкологических заболеваниях. Это вещество замедляет рост раковых клеток и улучшает состояние больного;

Для чего нужна янтарная кислота в таблетках еще? Рекомендуют ее принимать при стрессовых состояниях, бессоннице, раздражительности, усталости и снижении работоспособности.

Янтарная кислота при беременности

Любые лекарства, даже биологически активные добавки, женщина в положении может принимать только по рекомендации врача. Но почему-то редко назначается такой безвредный и полезный препарат, как янтарная кислота.

Для чего нужна организму она при беременности?

1. Это вещество уменьшает проявления токсикоза.

2. Регулирует деятельность кишечника и помогает избежать как поносов, так и запоров, часто встречающихся при беременности.

3. Намного легче под влиянием янтарной кислоты происходит гормональная перестройка организма мамы.

4. Участвуя в метаболизме, янтарная кислота помогает создать более благоприятную среду для развития младенца, предотвращая развитие гестоза, кислородного голодания и других осложнений.

5. Показано принимать при любых простудных заболеваниях для защиты ребенка от вирусов и повышения иммунитета.

Янтарная кислота для похудения

Хотя это вещество не обладает жиросжигающими свойствами, но часто используется для похудения. Отзывы тех, кто применял янтарную кислоту с такими целями, отмечают, что процесс снижения веса с ней протекает быстрее и диеты переносятся намного легче. Ведь это вещество не только ускоряет метаболизм и улучшает выведение токсинов, но и способствует более полному усвоению пищи, препятствуя откладыванию ее в жир. Кроме того, янтарная кислота уменьшает отеки, избавляет от усталости и снимает нервное напряжение.

Янтарная кислота в косметологии

Антиоксидантные, регенерирующие и противовоспалительные свойства этого вещества широко применяются для сохранения красоты и здоровья кожи и волос.

Кроме того что янтарная кислота входит в состав многих кремов и шампуней, можно использовать ее в порошке. На его основе изготовляют составы для масок и пилингов. Они прекрасно очищают кожу, не вызывают аллергических реакций и обладают омолаживающим действием. Янтарная кислота устраняет пигментные пятна и сосудистые звездочки, помогает бороться с преждевременным старением кожи. Ее регенерирующие свойства используются для устранения рубцов, шрамов и следов от прыщей. Эффективна янтарная кислота и для волос. Можно добавить порошок в обычный шампунь или приготовить маску на его основе. После регулярного применения таких средств волосы становятся более густыми и крепкими, улучшается их рост и прекращается выпадение.

Как правильно применять препараты янтарной кислоты?

Чаще всего таблетки назначает врач, и он определяет, в какой дозировке нужно их принимать. Если же янтарную кислоту используют для профилактики заболеваний и улучшения общего самочувствия, то пьют по таблетке 2-3 раза в день. Рекомендуется делать это в первой половине дня, так как это вещество обладает стимулирующим действием. Но при таком приеме длительность лечения не должна превышать 10 дней. Чтобы продлить курс, необходимо делать перерыв на день через каждые 3 дня. В этом случае таблетки можно пить в течение месяца.

Есть и особые режимы приема препарата:

Для снятия симптомов интоксикации или похмелья допустимо принимать сразу 3 таблетки, а потом по таблетке каждые 2 часа, но не более 6 штук в день;

При восстановлении после сильных физических нагрузок можно выпить однократно 3000 миллиграммов этой кислоты;

Для экстренной помощи при радикулите или миозите принимают также 3000 миллиграммов, но разделенных на три раза в течение 3 дней;

Мелкие частички янтаря могут попасть в организм человека и через поры. Например, при заболеваниях щитовидной железы рекомендуют носить на шее янтарные бусы.

Если для лечения используются не таблетки, а раствор порошка янтаря, то рекомендуют пить его через трубочку, а после употребления прополоскать рот, чтобы кислота не разрушила зубную эмаль.

Всем ли можно применять?

В большинстве случаев препараты янтарной кислоты не вызывают никаких побочных эффектов. Единственное, что может произойти при приеме больших доз, - это раздражение слизистой желудка и развитие гастрита. Такие препараты не являются лекарствами и считаются биологически активными добавками. Но пользу для организма янтарная кислота приносит огромную даже в маленьких дозировках. Она считается абсолютно безвредной, и назначают ее всем. Только индивидуальная непереносимость может стать препятствием для приема янтарной кислоты. Но как и все остальные кислоты, ее не рекомендуют принимать больным с язвой желудка или гастритом. Кроме того, не назначают такие препараты больным со стойким повышением кровяного давления и со склонностью к образованию камней в почках.

Для чего нужна янтарная кислота растениям?

Чтобы комнатные цветы нормально росли и развивались, им мало регулярного полива, удобрения и пересадки. Рекомендуется использовать янтарную кислоту в цветоводстве. Это вещество является не удобрением, а, скорее, мощным биостимулятором, помогающим цветам усваивать питательные вещества и противостоять неблагоприятным факторам окружающей среды. Так для чего нужна янтарная кислота растениям?

Очищает почву от токсических веществ.

Помогает цветам усваивать удобрения.

Способствует лучшей переносимости стресса при пересадке.

Улучшает всхожесть семян.

Помогает противостоять многим болезням и вредителям.

Сложнее всего ухаживать за орхидеями. Поэтому для ухода за ними часто используются различные удобрения и биостимуляторы. Многие цветоводы знают, для чего нужна янтарная кислота орхидеям. Под ее действием эти нежные цветы становятся более стойкими, выпускают новые корешки и активно цветут. Кроме того, этот биостимулятор очищает почву и помогает бороться с вредителями. Любителям цветов нужно знать, для чего нужна янтарная кислота. Для орхидей очень важен правильный уход, и она помогает в этом.

Привет всем красавицам! Сегодня вспомнила о давно забытом препарате. И сдаётся мне, что многие из вас сейчас услышат об этом средстве впервые. А между тем оно широко применяется уже не одно десятилетие для самых разных целей. В общем, тема сегодняшнего разговора - янтарная кислота, показания к применению, отзывы и мнение специалистов. Устраивайтесь поудобнее, беседа будет долгой, но увлекательной.

Янтарная кислота – что это такое и в чем польза

Наша сегодняшняя героиня - важнейший элемент в цепочке химических процессов клеточного дыхания и синтеза АТФ (основного источника энергии в организме). Она ежедневно синтезируется в теле человека в количестве до 300 мг, а кроме этого, дополнительно поступает в некотором объёме с продуктами питания. Какими? Это вещество содержится в:

квашеных овощах;
недоспелых ягодах;
кисломолочных продуктах;
устрицах;
пивных дрожжах;
бородинском хлебе, сухариках из ржаной муки;
ячмене;
выдержанном вине и пиве;
семечках и подсолнечном масле.

В общем, обычные продукты. Потому в стандартных условиях человеческое тело содержит достаточное количество янтарной кислоты и дополнительной «подпитки» ему не требуется. Но в стрессовых ситуациях, при физических нагрузках, эмоциональном дисбалансе организм ощущает её дефицит. Следствием этого становятся проблемы со сном, упадок сил, депрессия и нервное истощение.

Все эти состояния в той или иной мере, увы, знакомы каждому - от студента до пенсионера. Потому, отзывы врачей однозначные - современному человеку, в его ритме и с его проблемами, приём янтарной кислоты уж точно не повредит. Также несмотря на то что препарат является только БАДом, а не лекарством, к показаниям для применения янтарной кислоты следует отнести такие заболевания:

атеросклероз;
остеохондроз;
хронические бронхиты;
астма;
ОРВИ;
отравления;
онкологические заболевания;
при диабете.

Но! Это только в составе комплексного лечения. Некоторые из этих болезней требуют продолжительного, а иногда и пожизненного приёма лекарств. А янтарная кислота, кроме непосредственного терапевтического эффекта, помогает уменьшить дозу принимаемых препаратов, сократить длительность курсов лечения и увеличить перерыв между ними. По отзывам больных, период без лекарств с ЯК переносится легче.

Как получают, свойства и функции

Вокруг янтарной кислоты сегодня много шума. Ей приписывают множество свойств, от противораковых до омолаживающих, но далеко не всё, что сказано, является правдой. И первым досадным разочарованием становится исходный материал.

Миф №1

Недобросовестные производители иногда заявляют, что их продукт изготовлен из янтаря и это наглое враньё. Стоимость килограмма этой ископаемой смолы исчисляется сотнями евро, а содержание в ней кислоты очень невелико. Первые попытки извлечь вещество из янтаря предпринимались ещё в XVII веке, но сегодня его получают искусственным путём из малеинового ангидрида. В общем, никакой романтики.

Потому теперь янтарная кислота найдётся в каждой аптеке и по смешной цене - от 10 до 50 рублей за блистер с десятью таблетками. Существуют и более серьёзные лекарства на её основе, например, Мексиприм, который вводят внутривенно.

Но зачем вообще нужна янтарная кислота? Какие функции она выполняет?

Участвует в процессе синтеза АТФ - кислоты, которая является источником энергии на клеточном уровне.
Оказывает антигипоксическое действие, улучшая клеточное дыхание.
Является антиоксидантом, благодаря чему, по некоторым данным, эффективно дополняет терапию при онкологии.
Вещество выполняет функцию адаптогена. Оно улучшает сопротивляемость организма не только к вирусам и бактериям, но к стрессам и другим неблагоприятным внешним факторам.
Сказывается на работе абсолютно всех органов, но более всего - сердца и нервной системы, как основных потребителей кислорода.
Стимулирует синтез инсулина.

Янтарная кислота принимает прямое участие в центральном звене обменных процессов, потому её добавление извне действует, как средство для розжига костра. Ускоряются многие процессы, поднимается артериальное давление, появляются силы и энергия, реагирует иммунная система, дыхание становится глубже.

Мне не хочется погружаться в биохимию, всё-таки я не специалист, но тем, кто жаждет знаний, предлагаю посмотреть это видео о принципе действия янтарной кислоты:

Янтарная кислота – инструкция по применению

У многих возникает логичный вопрос, каким способом принимать эти самые таблетки? Инструкция обычно скромно об этом умалчивает. Да и самой инструкции как таковой у препарата нет, за редким исключением. Только несколько строчек непосредственно на блистере.

Потому, если иное не указано производителем, таблетку можно глотать целиком, рассасывать или растворять в воде. Хотя некоторые отмечают, что с последним пунктом возникают проблемы и «янтарку» приходится предварительно измельчать.

В профилактических целях янтарную кислоту в таблетках принимают по утрам. Желательно, во время еды, чтобы не раздражать пустой желудок. Суточная норма составляет приблизительно 300 мг. Не стоит пить препарат на ночь, если вы, конечно, не планируете провести её за работой. По принципу действия ЯК схожа с энергетиком, потому по меньшей мере час бодрствования вам обеспечен.

Для чего принимать взрослым

Препарат нашёл себя в спорте. Способствуя выработке энергии на клеточном уровне, он повышает качество тренировок. Вы можете дольше и эффективнее нагружать непосредственно мышцы или давать более интенсивную кардионагрузку. «Янтарку» пьют при подготовке к соревнованиям и как помощь в восстановлении после них. Аналогом по эффективности спортсмены называют настойку элеутерококка.

Янтарную кислоту нередко прописывают пациентам в возрасте. Пожилым препарат полезен по многим причинам.

Во-первых, он выступает в качестве катализатора обменных процессов, а потому замедляет старческие изменения в организме.
Во-вторых, как уже сказано выше, он незаменим при хронических болезнях, которых с возрастом становится всё больше.

Неоспоримый факт: янтарная кислота способствует детоксикации организма при алкогольном отравлении за счёт ускорения расщепления этанола и ацетальдегида.

Иными словами, ЯК - это реальная скорая помощь при похмелье. Она даже содержится в некоторых антипохмельных средствах. Приняв таблетки непосредственно перед застольем, можно и вовсе избежать мучительных последствий. Если уж неприятность произошла, то таблетки пьют ударными дозами - по одной в 40-50 минут. Всего не более 6 штук.

Внимание! Совмещать такую терапию с сорбентами нельзя. Эффект будет нулевой. Если уж очень хочется активированного угля , то сначала чёрные таблетки, а спустя 2 часа - белые, с янтарной кислотой.

Миф № 2

Ещё встречается мнение, что это вещество полезно для репродуктивной системы мужчин. Якобы его принимают, чтобы увеличить активность сперматозоидов. Но мне не удалось найти документальных подтверждений этой теории. Равно как и другой, о том, что янтарная кислота повышает либидо у представителей обоих полов. Потому, предлагаю отнести эти утверждения еще к одному мифу.

Можно ли детям

Здоровому детскому организму дополнительно янтарная кислота, в общем-то, ни к чему. Школьники ещё не страдают депрессиями, а их энергии хватит на трёх взрослых. Тем не менее, если ребёнок случайно съел таблетку, паниковать не стоит.

Важно только иметь в виду, что эффект может быть весьма неожиданным - учащённое сердцебиение, чрезмерная активность, боли в желудке. Если спустя полчаса-час ничего не произошло, то и переживать не стоит.

В инструкции по применению производители БАДа обычно отмечают, что препарат разрешён к приёму подросткам с 14 лет. Потому самостоятельно назначать своему ребёнку эту «витаминку» не надо. Хотя в отдельных случаях препарат может быть прописан врачом по показаниям.

Янтарная кислота в косметологии

Свойства вещества заинтересовали и индустрию красоты. Косметологи «янтарку» применяют в качестве омолаживающего средства.

Измельчённые таблетки смешивают с мёдом, готовя питательную маску, или растворяют в воде и делают тоники для лица.
Также мёд с крошками «янтарных» таблеток можно использовать, как скраб для рук.
Нередко таким составом делают обёртывания проблемных участков или просто их энергичный массаж для борьбы с целлюлитом.
Используют ЯК и для укрепления волос. С этой целью её просто принимают внутрь или делают маски, разводя в тёплой воде. Можно также смешать «янтарный» порошок с яйцом и оливковым маслом, нанести на волосы и держать под полотенцем. Хорошо и просто втирать его в кожу головы перед мытьём волос.

Интересно! На западе о нашей героине и слыхом не слыхивали. Однако, там есть более раскрученное средство, о котором и в России хорошо осведомлены – коэнзим Q10. Но, по сути и по действию, это наша янтарная кислота!

В видео можно подглядеть как удобнее наносить жидкие маски для лица:

Эффективно ли как средство для похудения

Волшебные пилюли, наверно, будут находить своих покупательниц, пока в моде остаются плоские животики. Худеющие дамы склонны верить всему, что сказано уверенно и приукрашено непонятными терминами.

А если чудо-средство ещё и абсолютно натуральное, да и стоит копейки, так вообще грех не попробовать. Всё, как в случае с янтарной кислотой, которая, говорят, способствует лёгкому и быстрому похудению. Но помогает ли она на самом деле? Я, как та Баба-Яга, которая всегда против, в этом сильно сомневаюсь.

Миф № 3

Важно! Сама по себе янтарная кислота не сжигает жир, не блокирует его усвоение и не ускоряет метаболизм. Напротив, это вещество катализирует секрецию желудочного сока и повышает аппетит. Потому называть его средством для похудения неосмотрительно. Увы, но и это свойство запишем, как миф № 3.

Зато ЯК придётся кстати при физических нагрузках. Её приём перед тренировками повышает выносливость за счёт ускорения синтеза АТФ. Простыми словами, янтарная кислота способствует получению дополнительной энергии, а значит вы можете дольше и эффективней тренироваться.

А там уже и до похудения недалеко - возможно, вам именно этих дополнительных 10 минут на беговой дорожке и не хватает для достижения результата. Но фанатизм тут неуместен, несмотря на натуральность и безвредность.

Как использовать для растений

Начинающим цветоводам просто необходима янтарная кислота. Это вещество продаётся в виде порошка или жидкого готового средства, например, для орхидей. Но и аптечные таблетки можно использовать для ухода за растениями, только впрок делать растворы для полива нельзя.

Раствором ЯК хорошо поливать цветы или замачивать в нём черенки и корни. Причём опасаться «передозировки» не стоит - вещество очень быстро распадается в присутствии солнечного света и не накапливается в почве. «Янтаркой» можно даже опрыскивать листья комнатных растений. Её нельзя назвать удобрением, скорее, средством для возбуждения аппетита. Так, её используют:

для укоренения растений;
при пересадке;
для сохранения погибающего экземпляра;
в качестве антишоковой терапии для тропических видов.

Для огорода янтарную кислоту применяют не так часто. Обычно, чтобы облегчить участь теплолюбивых видов в более холодном климате. У овощных культур (помидор, болгарского перца, кабачков, баклажанов) после полива таким раствором увеличивается продуктивность.

Противопоказания и вред препарата

Считается, что передозировка янтарной кислотой невозможна. Известно, что вещество очень быстро расщепляется и период его полураспада составляет всего полчаса. Излишки просто не усваиваются.

Тем не менее встречается и мнение, что длительный приём или превышение дозировки янтарной кислоты способствует формированию камней в почках. Наверное, не стоит сбрасывать со счетов такую вероятность, особенно учитывая, что среди противопоказаний к приёму препарата отмечена мочекаменная болезнь.

Приём некоторых седативных средств несовместим с «янтаркой». Поэтому, если пьёте снотворное, успокоительное, транквилизаторы или другие подобные препараты, употребление янтарной кислоты лучше согласуйте с врачом.

Существуют и другие ограничения к приёму ЯК, среди которых:

язва желудка и/или кишки в острой фазе;
устойчивая гипертония;
ишемическая болезнь и, в частности, стенокардия;
поздний токсикоз у беременных.

Не исключаются также индивидуальные реакции на препарат и его компоненты. Например, в составе таблеток почти всегда присутствует глюкоза (Квадрат-С, Марбиофарм, Мосбиофарм), что исключает их приём при диабете. Встречаются и препараты с добавлением витамина С - Элит-Фарм, «Янтар Ка» со вкусом мёда от Фарминдустии.

Ну, кажется, всё. Немножко напугала я вас в конце, но думаю, в том, что наша героиня играет весомую роль в обменных процессах, сомнений ни у кого не осталось. Потому, заканчиваю рассказ о свойствах янтарной кислоты и показаниях к её применению. Жду ваших отзывов и, может быть, советов. Всем удачи и до новых встреч!

КАТЕГОРИИ