Алоэ от всех болезней. Лечебные свойства алоэ вера - секреты применения

Из мякоти алоэ вера (столетника) добывают как минимум 2 полезных продукта – гель и сок. Что касается напитка, его люди используют в лечебных целях на протяжении столетий. Сок алоэ содержит те же биологически активные вещества, что и первоисточник, но в более удобной для приема жидкой форме.

Согласно «Международному журналу токсикологии» на производство этого слегка горьковатого напитка желтого оттенка идет только внутренний слой клеток мясистых листьев растения, расположенный глубже жесткой кожицы.

Полезные свойства сока алоэ можно смело приписать группе лекарственных веществ в составе растения под общим названием антрахиноны. Эта группа растительных компонентов включает алоин, барбалоин, алактиновую кислоту и обладает выраженными слабительными свойствами. В составе натурального сока алоэ вера также присутствуют сахариды, такие как целлюлоза, галактоза, ацеманнан и ксилоза.

В напитке много витаминов: A, B1, B2, B6, C, E, фолиевая кислота и ниацин. Алоэ вера является одним из немногих растений в мире, содержащих витамин B12. К сожалению, наш с вами организм не способен запасать некоторые из этих витаминов, поэтому нужно регулярно восполнять их нехватку посредством полезных продуктов и напитков. Минералы: кальций и натрий, железо и калий, медь и цинк, марганец и магний, хром и др.

Полезные свойства

Согласно «Энциклопедии нетрадиционной медицины» сок из алоэ полезен при запорах благодаря мощным слабительным компонентам.

В книге «Целительная сила витаминов, минералов и трав» перечисляется целая серия полезных свойств сока алоэ вера.

Он может быть эффективен как иммуностимулирующее средство для больных СПИДом, некоторыми видами рака (например, лейкемией). Полисахариды сока из столетника стимулируют макрофаги – разновидность лейкоцитов, которые борются с вирусами.

Народная медицина также уверена в эффективности напитка при лечении хронических иммунных расстройств, таких как фибромиалгия (диффузная мышечно-скелетная боль). Польза сока алоэ также распространяется на помощь диабетикам в поддержании стабильного уровня сахара в крови. Благотворно влияет на здоровье десен и зубов благодаря антимикробным свойствам.

Помощь пищеварению

  • Пищеварительные льготы этого целебного сока базируются на знаниях Аюрведы. Пищеварительные ферменты в составе алоэ вера помогают организму справиться с самой тяжелой пищей без особых проблем. Это отличная профилактика вздутия живота, изжоги и запоров.
  • Регулярное употребление сока алоэ заставляет сокращаться даже самый вялый кишечник на свете, нормализует pH-баланс в кишечнике, улучшает способность кишечных стенок поглощать питательные вещества.
  • В журнале «Экология и здоровье» неоднократно отмечалось, что эта целебная жидкость хороша для очищения и детоксикации организма благодаря антибактериальным, противогрибковым и противовирусным свойствам.

Лечит язву желудка

Давно доказано, что язву желудка вызывают особые бактерии H.pylori. Сок алоэ – идеальный продукт для лечения язвенников, поскольку он содержит натуральные антибактериальные компоненты. Напиток благотворно влияет на желудочный эпителий, уменьшая воспаление и раздражение подобно тому, как крема с алоэ вера действуют на проблемную кожу.

В «Британском журнале общей практики» приводится целый ряд научных доказательств и обоснований эффективности сока из алоэ вера при лечении язвы желудка. Но если ученые только сейчас обратили внимание на этот продукт, то народная медицина давно изобилует желудочными рецептами на основе алоэ, меда и некоторых других целебных ингредиентов.

Снижает уровень сахара в крови

По данным «Международного журнала фитотерапии и фитофармакологии», гель и сок алоэ вера снизили уровень глюкозы в крови у лабораторных мышек за счет уменьшения резистентности к инсулину. Соответствующий эксперимент был проведен Ким Квангхи в сентябре 2009 года.

Пероральное введение биологически активных веществ, полученных из мякоти алоэ, у животных показало угасание симптомов сахарного диабета и предотвратило прогрессирование заболевания. И это, если учесть, что мышей кормили пищей с высоким содержанием жиров.

Борется с анемией

Если вы страдаете от анемии, т. е. ваш организм вырабатывает слишком мало красных кровяных телец, сок из алоэ вера вам просто необходим. Попробуйте пить его перед каждым приемом пищи, дабы стимулировать костный мозг на производство новых клеток крови. Сок из алоэ вера также поможет справиться с сопутствующими заболеванию усталостью и головными болями.

Нормализует кровообращение

Людям, страдающим от плохого кровообращения, может помочь суточная доза сока. Алоэ вера расширяет капилляры, способствует здоровому росту капиллярной сети, что в целом помогает здоровому кровообращению и благоприятствует стабилизации давления. Противовоспалительные свойства сока алоэ также важны для здоровья кровеносной системы.

Для похудения

Одно из полезных свойств сока алоэ больше других понравится тем, кто тщательно следит за своим весом и старается употреблять в пищу исключительно диетические продукты. Этот великолепный натуральный напиток уже полюбился американской публике благодаря стимуляции обмена веществ и быстрому сжиганию лишних калорий.

Вы можете включить сок алоэ в свой рацион для ускорения пищеварения, ведь его компоненты помогают движению кусочков пищи через пищеварительную систему, не оставляя организму шансов на поглощение большого числа калорий.

Вред и противопоказания

В буклетах, распространяемых Национальным Центром дополнительной и нетрадиционной медицины, сказано о взаимосвязи употребления сока алоэ в пищу с диареей. Оказывается, столетник обладает выраженными слабительными свойствами. К напитку на основе натуральной мякоти алоэ вера должны с осторожностью относиться диабетики, поскольку он снижает уровень сахара в крови.

Как приготовить

Причина популярности алоэ вера как домашнего лекаря – легкость в приготовлении лечебных средств, в том числе сока из алоэ.

  • Вам понадобятся только нижние, самые зрелые, толстые и мясистые листья растения. Как только кончик листа начинает подсыхать, это означает, что его мякоть стала максимально полезной – самое время ее использовать. Учтите, что сорванные листья нельзя хранить на свету, иначе они быстро потеряют свои целебные качества.
  • Для получения максимально полезного сока алоэ вера листья следует подержать в холодильнике в течение 8-12 дней (при оптимальной температуре 6-8 градусов). После этого листья тщательно промывают кипяченой водой, с помощью ложки или ножа извлекают мякоть из листьев, отжимают ее и фильтруют через несколько слоев марли. Полученный таким способом чистый сок из алоэ кипятят в течение 3 минут.

В некоторых рецептах домашнего приготовления этого целебного напитка рекомендуется измельчать листья вместе с кожицей, но лично я считаю сок, приготовленный только из мякоти, самым безопасным.

Сочная дозировка

Джоанна Барнс в книге «Травяные лекарства» советует принимать сок алоэ вера в рамках 50-200 мг три раза в день взрослым и детям старше 10 лет. Автор также отмечает, что в силу слабительного действия напитка его регулярное употребление длительностью более двух недель крайне нежелательно.

Лечебные свойства и противопоказания алоэ притягивают внимание медиков и фармацевтов. Сок растения обладает живительной силой и приносит немалую пользу. На основе алоэ выпускают различные формы средств, от косметических до лекарственных. Препараты принимается как внутрь, так и наружно, помогают от целого спектра заболеваний.

За лечебные свойства алоэ отвечает его состав. Мякоть растения содержит фитонциды, энзимы, дубильные вещества, витамины, минералы и незаменимые аминокислоты. Всего в цветке обнаружено более 200 полезных компонентов.

Сок растения – мощное антибактериальное средство. Оно останавливает рост стафилококков, стрептококков. Оказывает сопротивление туберкулезной и дизентерийной палочке. Препараты из алоэ подходят для лечения конъюнктивита. Различные лекарственные формы используются для обработки горла и промывания носа.

Алое способно выводить токсины при отравлениях. Очищает кровь. Нормализует обмен веществ. Стимулирует иммунитет и помогает противостоять простудным заболеванием.

Растение часто используется для лечения кожи, обработки гнойных ран, ожогов. В соке содержатся вещества, способствующие восстановлению тканей.

Сочные листья действуют как антиоксиданты. На их основе изготавливаются омолаживающие крема.

Препараты снимают воспаление. Положительно влияют на пищеварение. Из алоэ готовят средства для восстановления двигательной активности кишечника.

Применение различных лекарственных форм алоэ

В домашних условиях используются нижние мясистые листья зрелого растения. Из них делают сок, который применяют в свежем виде, используют для приготовления мазей, примочек, полосканий.

Фармацевтическая и косметическая промышленности выпускают более широкий спектр средств: лосьоны, порошки, крема, мази, таблетки и даже растворы для инъекций. Любые формы средств находят применение в медицине и косметологии.

Использование в гинекологии

В народной медицине тампоны, пропитанные соком растения с медом, используются для лечения эрозии и дисплазии шейки матки. Сочетание двух компонентов помогает снять воспаление и восстановить поврежденные ткани.

Официальная медицина к этому способу лечения относится скептически. Однако есть не менее действенный метод укрепить здоровье с помощью алоэ. В качестве общеукрепляющего и адаптогена пациенту назначается курс подкожных уколов экстракта растения.

Алоэ стимулирует защитные силы, способствует регенерации тканей, применяется как вспомогательное средство при хронических женских болезнях.

В отсутствие данных о достаточной безопасности инъекций для беременных и кормящих, этим категориям лиц уколы противопоказаны.

Алоэ вера для лица

Сок алоэ для лица активно используется в косметологии. Он подходит для жирной, проблемной и увядающей кожи. Тонизирует ее, избавляет от угрей, восстанавливает цвет, подтягивает овал.

В соке много энзимов и фитонцидов, обладающих регенерирующим и омолаживающим действием. На основе экстрактов готовят крема, лосьоны, тоники, успокаивающие гели для жирной кожи, омолаживающие маски.

Алоэ защищает кожу от действия свободных радикалов, увлажняет, смягчает, насыщает витаминами. В домашних условиях можно протирать кожу разрезанным пополам листом.

Лечение кашля

При сильном кашле употребляют сок алоэ с медом. В домашних условиях готовят мазь на основе топленого свиного сала или сливочного масла, смешанного с массой, полученной из растения. Мазь используют в качестве отхаркивающего и противовоспалительного. Ее наносят на грудную клетку для стимуляции кашлевого рефлекса.

Польза для волос

Косметическая промышленность выпускает бальзамы, шампуни, кондиционеры и маски по уходу за волосами с экстрактом растения. Алоэ избавляет от перхоти и зуда, питает жирную кожу головы, регулирует выработку кожного сала, предотвращает выпадение волос.

В домашних условиях ложку свежевыжатого сока можно добавлять непосредственно в обычный шампунь. Алоэ придает волосам блеск и шелковистость, ускоряет их рост.

Алоэ вера от прыщей

Лекарственное растение – надежное средство в борьбе с кожными высыпаниями. Оно восстанавливает структуру клеток, усиливает местный иммунитет, повышает устойчивость к действию патогенных микроорганизмов.

Для лечения сыпи используются крема, маски, очищающие спиртовые лосьоны. Прыщи можно вывести и с помощью домашнего столетника. Очищающая маска готовится из свежесрезанного листа. Его измельчают в кашицу и наносят толстым слоем на проблемную кожу.

Алоэ от прыщей можно наносить точечно на изъян для подсушивания конкретного образования.

Рецепты народной медицины

В домашних условиях можно приготовить полезную и эффективную мазь от обморожений, ссадин, прыщей и ожогов. С этим же средством делают согревающие компрессы на грудь при кашле.

Понадобится две трети стакана свежего сока растения, стакан топленого внутреннего свиного жира (можно заменить барсучим или сливочным маслом), 4 ложки меда. Все сложить в емкость для нагревания, растопить до однородной массы. Остывшую мазь хранить в холодильнике. Смазывать кожу по необходимости.

Сок растения не хранится. Его нужно использовать сразу после получения. В смеси с медом он становится эффективным средством от кашля . Нужно смешать в одинаковых пропорциях тот и другой продукт. Употреблять по чайной ложке три раза в день до еды на протяжении 1-2 недель.

Свежий выжатый сок по одной чайной ложке применяется для лечения пищевых расстройств, заболеваний ЖКТ воспалительного характера, сопровождающихся пониженной кислотностью. Для разгона желчи и в качестве послабляющего. Сок отжать, процедить. Пить три раза в день до еды на протяжении 2 недель.

Вагинальный кандидоз, эрозия и дисплазия шейки матки лечатся с помощью тампонов, пропитанных в соке. Средство вводится глубоко во влагалище перед сном. Оставляется на всю ночь. Процедура повторяется на протяжении 2 недель.

При остром рините в каждый носовой ход нужно закапывать по 3-4 капли свежего сока. Действие выполняется 4-5 раз в день. Лечение продолжается до исчезновения симптомов.

Восстановиться после болезни поможет тонизирующее средство . Оно готовится из стакана меда, неполного стакана сока алоэ и бокала крепленого красного вина. Все компоненты смешиваются и настаиваются в течение 5 дней. Массу употребляют по столовой ложке четыре раза в день до еды на протяжении 14 суток.

От ангины спасет средство из разбавленного пополам водой сока алоэ. Жидкостью полощут горло до 4 раз в сутки. После обработки пьют теплое молоко с чайной ложкой жидкого экстракта. Лечение продолжается до полного выздоровления.

Кашицу из измельченных листьев алоэ смешивают с медом в соотношении 1:2. Это средство употребляют утром натощак по одной чайной ложке для избавления от запоров. Во избежание привыкания рекомендуется использовать этот метод не более 6 дней подряд.

Для сохранения молодости кожи раз в неделю можно наносить на лицо маску из сока алоэ (чайная ложка), жирной сметаны (столовая ложка) и куриного желтка (столовая ложка). Смесь раз за разом намазывается тонким слоем. После того как предыдущий слой подсохнет, можно наносить следующий, и так пока средство не закончится. В конце процедуры маска из алоэ для лица смывается теплой водой.

Польза сока алоэ для детей

С помощью сока алоэ у детей успешно лечат заболевания верхних и нижних дыхательных путей. Растительное средство используется в качестве помощника при проведении основной терапии для снятия воспаления, облегчения дыхания, выведения слизи и мокроты, уничтожения патогенных бактерий.

Сок можно купить в аптеке или приготовить дома. Для промывания носа используют трижды разбавленный раствор. После обеззараживания ходов в каждую ноздрю закапывают по 1-2 капли концентрированного сока. Действие повторяют 3 раза в день на протяжении недели.

Кашель лечат смесью алоэ и меда, взятых в равных количествах. Средство настаивают в холодильнике сутки. На следующий день дают по чайной ложке. Три раза в день до еды, до полного выздоровления.

Побочные эффекты и передозировка

При употреблении препарата внутрь наблюдаются такие побочные эффекты, как:

  • кишечные расстройства;
  • изжога;
  • боль в животе;
  • ощущение приливов в области малого таза;
  • повышение тонуса матки;
  • аллергические реакции.

Растение содержит гликозиды, которые в малых количествах оказывают терапевтический эффект, а в больших — могут причинить вред организму. При передозировке наблюдаются кишечные и маточные кровотечения, выкидыши, диарея, рвота, кровавый стул.

Кожура растения содержит компонент алоин, который имеет канцерогенное действие. Частое и чрезмерное употребление растения целиком внутрь может спровоцировать рост опухолей.

Противопоказания к применению

Препараты алоэ противопоказаны в острой фазе заболеваний органов ЖКТ, при сердечной недостаточности, гипертонии, маточных и кишечных кровотечениях, беременности.

Детям до 3 лет средство можно применять только наружно.

Рецепты с алоэ содержат много полезной информации. Их действенность проверена временем. Алоэ улучшает состояние кожи, решает проблемы с пищеварением, снимает воспаление при хронических внутренних заболеваниях.

Сколь бы ни было полезным это средство, оно небезопасно. Экстракт алоэ нужно принимать в строго оговоренных дозах. Злоупотребление продуктом может привести к обратному эффекту.

Сложно найти человека, который ни разу не видел алоэ – этот уникальный представитель лекарственных растений тесно вошел в нашу жизнь и практически в каждом доме его можно обнаружить на подоконнике. Целебные свойства кустарника используются издавна, причем первые фиксированные историками факты в применении растения как лекарственного отследить очень сложно. Ученые скорее предполагают, чем точно знают, когда именно люди начали лечить заболевания с его помощью.

Алоэ относится к суккулентам, насчитывающие примерно 500 видов, и это не только привычные глазу домашнее растение, а кустообразные, древовидные и травянистые, которые относятся к семейству Ксанторреевых. Большая часть суккулентов имеют мясистые, мечевидные листья, растущие спиралеобразно вокруг ствола. Особую ценность для медицины представляют листья растения, состоящие из питательного вещества и воды.

Вопросы общего характера

Особенностью алоэ, является широкий спектр применения лиственной мякоти для лечения различных типов заболеваний: простудных, грибковых, ожоговых, воспалительных и других. Возможность выращивать растение в домашних условиях сделал его очень популярным, выражение: «Алоэ – наш домашний лекарь» слышали все, и то, что это реальная правда, также всем известно.

Несмотря на всю ценность материала, который имеется в листовой части, растение очень неприхотливое в уходе, отличается особой выносливостью и выживанием в природных условиях.

Что такое алоэ?

Он относится к травянистым многолетникам, которых природа наградила толстыми, мясистыми клиновидными листьями, содержащие воду и различные вещества с особыми питательными микроэлементами. Большая часть разновидностей алоэ растет в пустынях Африки, а это примерно 350 видов, существенно отличающиеся от растений, которые мы привыкли видеть у себя на подоконнике, но, тем не менее, как и все представители семейства асфоделовых, наделены особыми свойствами.

В алоэ, исследователей, особенно интересуют биогенные стимуляторы, используемые в качестве лечебного вещества во многих медицинских препаратах.

Чем отличается алоэ (столетник) от алоэ вера?

В условиях помещений, температура которых не опускается ниже +80 0 С, чаще всего выращиваются два вида алоэ - Aloe arborescens древовидное, или как в народе говорят столетник и Aloe vera или алоэ вера. Любителями комнатных растений также выращивается Aloe variegata тигровое или пестрое растение, окрас которого имеет своеобразный формат.

Два вида, которые чаще обычных встречаются, имеют отличия относительно формы стебля и листьев:

  • Алоэ вера в природных условиях чаще встречается на равнинах Барбадоса и Индии. Растение имеет кустообразную форму с мясистыми, темно-зелеными и клинообразными короткими листьями, собранные в небольшие по размерам розетки. Листовая пластина разделена белыми пятнами круглой формы, а сам лист по краям может иметь небольшие шипы. Цветонос на момент цветения имеет отросток с кистевидным соцветием светло-желтого оттенка.
  • Столетник, или алоэ древовидное, своим видом больше напоминает высокий, с хорошо развитым стеблем куст, отличается быстрым ростом и занимает на подоконнике больше, чем другие растения места (по причине разброса листьев, которые имеют форму ланцета с грязно-зеленым окрасом). Кистевидные соцветия, расположенные на отростке, в момент цветения имеют различный по цвету окрас цветка (желтый, розовый, красный), но из-за того, что растение цветет редко, в народе этот вид алоэ прозвали столетником.

Чем полезен алоэ?

Листья столетника и его визави по своему составу практически не отличаются, в них имеется ряд полезных веществ, которые применяют как в традиционной, так и в народной медицине. Что так ценно в растении и как это можно использовать для лечения различных заболеваний.

  • Группа витаминов: А, Е, С,
  • Каротиноиды.
  • Катехины.
  • Флавоноиды.
  • Активные ферменты.
  • Минеральные соли.
  • Восстанавливающие вещества.
  • Аминокислоты.

Народная медицина в большинстве использует сок и мякоть растения, фармацевты изготавливают экстракт или сгущенный сок (сабур) который является ценнейшим сырьем для изготовления препаратов, используемых не только для лечения опасных заболеваний, но и в косметологии и стоматологии. Лекарства, приготовленные на основе алоэ, назначаются специалистами для лечения различных заболеваний: простуды, обширных ожогов, воспалительных процессов и других. В косметологии вещество, в первую очередь, ценится как катализатор, ускоряющий процесс регенерации.

Где можно купить алоэ?

Найдется немало людей, которые выращивают кустарник не столько для дизайна помещения, сколько для того, чтобы всегда иметь под рукой полезное своими бактерицидными, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами растение. Особенно это важно для тех семей, в которых есть дети – эти непоседы всегда могут что-то опрокинуть на себя, поцарапать кожу, просто простудится.

Специалисты-цветоводы рекомендуют покупать уже окрепшие растения, не требующие некоторое время пересадки, так как «приживаясь» в других помещениях, алоэ понадобиться некоторое время для акклиматизации на новом месте. Цветок можно заказать в садовых магазинах, где при высадке растения учитывается его размер, перспектива роста и необходимый для нормального роста комплекс минеральных веществ. Важно помнить, что растение должно достичь 3-х летнего возраста, только тогда оно пригодно в качестве лечебного вещества.

Если растение еще достаточно молодо, чтобы приобрести готовый препарат в виде экстракта, или выпарки сока, можно использовать как сеть аптек, в которых они всегда имеются в наличии, или интернет-магазин, где цены при покупке немного ниже, но для пересылки препарата потребуется некоторый промежуток времени.

Алоэ в лечении заболеваний

Это как раз тот случай, когда уникальностью растения является его универсальность, так как оно пригодно для лечения как минимум несколько десятков различных заболеваний. Растение используется в народной и традиционной медицине в различных форматах:

  • Мази.
  • Экстракт.
  • Сироп.
  • В виде инъекций.
  • Настойки.
  • Отвары.

Для приготовления лекарственных препаратов используется не только мякоть листьев, но и основная часть стебля и корневой системы, особенно если это касается отваров и настоек на спирту. Препараты, приготовленные на его основе, применяют для лечения следующих заболеваний:

  • Кровотечения и ранения.
  • Ожоги.
  • Воспалительные процессы.
  • Как средство, применяемое в хирургии на послеоперационный период.
  • Инфекционные заболевания, включая лечения грибков.
  • Онкология.
  • Для укрепления кожи, восстановление поврежденных участков.
  • Как укрепляющее средство для волос.
  • Стоматология.
  • При простудах.
  • Сбои в работе пищеварительной системы.

Методы применения растения в домашних условиях

Народные знахари готовы предоставить как минимум несколько десятков различных рецептов, с помощью которых можно лечить раны, ожоги, проблемы с пищеварением, простуды и многие другие заболевания. В первую очередь ценность лечебного вещества, которое имеется в листьях растения, целители используют для лечения повреждений кожи, ее заболеваний и простуды.

Большинству людей, которые использует растение как лечебное вещество знаком только один способ применения растения: отжим сока с лиственной части, прикладываемой к пораженному месту. На самом деле, для приготовления нужного по свойствам лекарства на основе сока алоэ, в качестве дополнительных веществ, используют много добавок: куриные яйца, сливочное масло, мед, сок и отвары других растений и еще множество различных составляющих, которые наделены особыми лечебными свойствами.

Домашние маски с алоэ

Для приготовления питательных и лечебных масок для лица используется не только сок растения, но и его мякоть. Почему именно алоэ чаще всего используют для приготовления масок, и какими особыми свойствами они обладают? Это в первую очередь:

  • Регенерация пораженных участков кожи лица.
  • Защита эпидермиса от воздействий бактерий.
  • Питательные и увлажняющие свойства.

Маски для лица

Самыми распространенными масками для лица являются те, которые препятствуют образованию морщин на участках кожи вокруг глаз и лбу. Народная медицина и косметологи советуют попробовать следующий состав ингредиентов:

  1. Витамины А и Е – по 2 капли каждого; масло оливки – 1 ч. л.; мякоть (сок) алоэ – 1 ст. л.; мед – 1 ст. л. Все компоненты тщательно смешивают и используют полученное вещество для приготовления маски на ночь, предварительно поместив его на 2-3 часа в холодильник.
  2. Алоэ сок – 1 ст. л.; мука овсяная – 1/2 ст. л.;натуральный мед свежий – 1 ч. л. Первым смешивают мед и сок, после чего нужно 2-3 часа, чтобы оба вещества основательно настоялись. В завершение, перед самым использованием добавляют муку и приготавливают из вещества маску.
  3. Творог (нежирный) – 1 ст. л.; мед натуральный жидкой консистенции – 2 ч. л.; сок алоэ вера – 2 ст. л. Нужно просто хорошо смешать, например миксером, все компоненты, после чего вещество пригодно к использованию в виде маски для лица.
  4. Для сухой кожи. Сухой зверобой – 6 гр; клубника – 2-3 шт; персиковое масло – 3-4 гр; Ссок алоэ столетника – 30 мл. Измельченный блендером зверобой смешивают с соком и дают набрать силу в прохладном месте (холодильник). Из клубники делают пюре и, добавив в него масло, смешивают с соком и растением, после чего вещество считается готовым к нанесению его на нужные части кожи лица.

Маска для волос

Использование процедур по укреплению волос с привлечением алоэ практикуется косметологами издавна, некоторые рецепты достались в наследство народным знахарям путем миграции: их привозили путешественники, матросы, ученые. Средства, с помощью которых восстанавливают здоровый цвет волос, их целостность косметологи разделяют на:

  • Активизирующие. Регенерирующие свойства, а растение относятся к одним из мощных природных стимуляторов, помогает бороться с облысением, усиливает рост стержней, снимает воспалительные процессы, лечит перхоть , и другие виды раздражения, регулирует саловыделение.
  • Увлажняющие. Регулирует нужное количество влаги, ведь именно сухость является основной причиной ломкости волос.
  • Восстанавливающие. Кустарник кладезь питательных элементов и именно они путем глубокого проникновения в дерму доставляют все те биологические вещества, дефицит которых наблюдается в организме.
  • Антисептические. Некоторые из микробов, поселяющиеся на волосяном покрове становятся причиной кожных заболеваний, и именно их рост и деятельность угнетают препараты, изготовленные из алоэ в виде масок.

Из рецептов масок, которые советуют использовать косметологи и врачи, самыми популярными и эффективными можно назвать:

  • Витаминизированную. Данный вид масок можно использовать круглогодично: 50 мл сока растения смешивают с 2 яичными желтками и добавляют по две капсулы витаминов Е и А, которые можно найти в продаже в любой аптеке.
  • Для сальных волос. Масло миндальное – 1 ч. л., коньяк (бренди) – 15 мл, желтки куриные – 2 шт., сок алоэ – 30 мл. Все ингредиенты смешивают, сбив предварительно с особой тщательностью желток, и наносят обычным способом.
  • Укрепляющую. Отжатый с одной крупной луковицы сок, 20 мл сока алоэ, 20 мл репейного масла, 1 ст. л. меда. Мед нужно предварительно при необходимости подогреть и смешать со всеми остальными ингредиентами.
  • От перхоти и зуда. 15 мл касторового или кукурузного масла смешивают с 30 мл сока столетника и столовой ложкой меда.

Тампоны с алоэ

Алоэ используют для лечения гинекологических заболеваний при этом, для этого используются тампоны, которые пропитывают соком растения в комплексе с другими целебными своим воздействием компоненты. Данный вид лечения помогает исправить ситуацию при следующих гинекологических заболеваниях:

  • Непроходимость фаллопиевых труб.
  • Кисте яичника.
  • Бесплодие.
  • Кольпита и вульвита.
  • При воспалительных процессах шейки матки.
  • Хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз.

Имеется несколько различных рецептур для приготовления тампонов с алоэ в домашних условиях.

  1. Бесплодие. На 30 мл сока потребуется ½ ст. л. меда. Тампоны помещают таким образом, чтобы лечебное вещество находилось в непосредственном контакте с пораженной зоной.
  2. Эрозия шейки матки. Алоэ, мед и касторовое масло берут в равных пропорциях и, смешав, пропитывают тампоны.
  3. Киста яичников. 50 гр. облепихового масла, 30 мл сока алоэ, 1,5 ст. л воска, отваренный куриный желток. Воск и масло подогревают, после чего смешивают с остальными составляющими рецепта, и, помешивая, держат 1-2 минуты на мелком огне, после чего дают остыть и вещество можно использовать по назначению.

Тампоны готовят из стерильного материала: ткань, марля, вата или бинт, которые разделяют на фрагменты и формируют из них нужную по толщине торпеду.

Массаж с алоэ

Для массажа из растения берется не сок, а масло, которое успокаивающе действует на эндокринную и нервную системы, усиливает регенерацию кожи. Массаж выполняется обычным порядком, для проведения первых процедур достаточно 3-5 минуты, после чего сеанс можно продлить.

Компресс из алоэ

При заболевании дыхательных путей терапевты и педиатры советуют, с целью лечения кашля и других симптомов, использовать алоэ с медом, которые применяют по принципу действия компресса: вещество нагревают и закрепляют на груди или ближе к горлу.

  • Напиток. В литре охлажденного кипятка растворяют ½ стакана меда и стакан мелко измельченных листьев столетника. Напиток настаивают не менее 2 часов, после чего его можно употреблять при угрозе или для лечения гастрита.
  • Сок алоэ и мед для болезней ЖКТ. Оба вещества берутся в пропорции 1:1, смешивают и помещают в холодильник или другое прохладное место на 2 недели, после чего лекарство считается готовым, и его употребляют по ½ части столовой ложке натощак и перед сном.
  • При язве желудка и 12-перстной кишки. На 100 мл сока растения (столетник) 200 мл меда в жидкой консистенции. Оба вещества настаивают в темном и не слишком теплом месте не менее 15 дней, после чего его можно комплексно или отдельно использовать для лечения и профилактики заболеваний органов ЖКТ (по 1 ст. л. перед едой не менее 4 раз в день).
  • Для лечения язвы. Чайная ложка меда, один крупный лист алоэ, сырое куриное яйцо . Можно смешать все воедино и таким образом употребить натощак или, например, выпить яйцо и съесть лист растения вприкуску с медом.
  • 300 гр. измельченных листьев тысячелетника, ложку вина «Кагор», 100 гр. меда, 70 гр. сливочного масла смешивают между собой и дают настояться в прохладном месте, после чего вещество используют как препарат, которое употребляется по 1 ст. л. за час до еды.

Гайморите

  • Соком алоэ пропитывают ткань (бинт, вату) и, поместив на пораженном месте, закрепляют пластырем.
  • Смешать мякоть одного листа с небольшим количеством меда и съесть, это нужно проделывать 3 раза в день (утром натощак, за час до обеда, за час до ужина).

Алоэ от грибка ногтей

Грибок ногтей лечат тремя основными способами (исключая медикаментозные вещества):

  • Ванночки. Листья нарезают небольшими кусочками (1-2 см) и залив в меру горячей водой помещают туда пораженные грибком ноги.
  • Компрессы. Сок алоэ подогревают и, пропитав им вату или бинт, обворачивают пальцы с пораженными ногтями, закрепляя отрезком теплой ткани.
  • Втирания. Сок втирают в стопу или кисть, обрабатывая не только пораженные места, но и кожу вокруг них.

17 дек 2015

Алоэ с древних времен ценится за лечебные свойства . Это вечнозеленое суккулентное растение растет в тропиках, где круглый год царит плюсовая температура, в Восточной и Южной Африке. В толстых мясистых листьях алоэ запасает влагу, а от поедания сочных листьев растение спасает горький вкус, поэтому и названо это растение от греческого слова «alloeh» в переводе «горький».

Род Алоэ (Aloe) включает более 300 видов многолетних суккулентных растений. Виды алоэ бывают разных размеров, есть маленькие в форме листовой розетки, не превышающие нескольких сантиметров в высоту и гигантских размеров, как деревья, достигающие до 10 метров в высоту.

Максимальными лечебными свойствами обладает сок алоэ настоящего или барбадосского (Aloe vera, barbadensis). Это растение использовали в лечебных целях еще тысячи лет назад древние народы - греки, египтяне, римляне, индейцы и китайцы. В наше время на этикетках многих косметических средств можно прочитать, что алоэ вера входит в их состав, сок этого растения обладает уникальными для кожи питательными и заживляющими свойствами. К сожалению, в комнатных условиях алоэ настоящее у нас не прижилось, в качестве целебного растения в домашних условиях на подоконниках многие выращивают алоэ древовидное (Aloe arborescens), лечебные свойства сока этого растения не уступают предыдущему виду. К тому же это неприхотливое суккулентное растение прекрасно адаптировалось как комнатное растение, требует минимального ухода, легко размножается и послужит для хозяина настоящей живой аптекой.

В естественных условиях в Южной Африке алоэ древовидное растет как большой разветвленный кустарник высотой от 1 до 3 метров. В комнатных условиях растение обычно не превышает высоты 50-70 см. Длинные сужающиеся к кончику листья, они толстые мясистые, выгнутые края образуют желобок в центре листа. Края листьев покрыты мелкими зубчиками с шипами. Листья изогнутой формы покрыты налетом придающим сизый оттенок зелени. С возрастом стебли растения оголяются и деревенеют. В период цветения алоэ выбрасывает длинный голый цветонос на кончике, которого раскрываются красно-оранжевые трубчатые цветки.

Лечебными свойствами сок растения алоэ обладает из-за уникального сочетания целого комплекса веществ, способных подавлять бактерии и заживлять раны. В растении содержатся витамины С, Е, группы В и бета-каротин, преобразующийся в организме в витамин А. Этот состав питательных веществ необходим для здоровья кожи, поэтому сок алоэ является главным ингредиентом многих кремов и других косметических средств. Сок алоэ в косметических средствах можно использовать и в свежем виде, в нем уникальные вещества, которые глубоко проникают в кожу, увлажняют, питают ее изнутри и смягчают. Косметические средства с алоэ замедляют процессы старения, так как в этом растении содержится много природных антиоксидантов, после нескольких применений кожа выглядит моложе, разглаживаются морщинки. Также сок алоэ можно использовать для лечения таких косметических проблем как угревая сыпь, дерматит. Срезав лист алоэ, капельки выделяющееся жидкости можно наносить на кожу при раздражении, зуде, воспалении, опухоли, отеке. Сок алоэ быстро заживит небольшой ожог, царапины, порезы, укусы насекомых, а синяки вскоре исчезнут.

В народной медицине использовали алоэ еще наши бабушки, они жевали срезанный лист алоэ при стоматите, болезнях десен. Благодаря действию подавляющему болезнетворные бактерии сок алоэ помогает при язве желудка, дизентерии, дифтерии и туберкулезе. Однако, принимать внутрь свежий сок алоэ или его настои следует осторожно, так как передозировка может привести к геморроидальным кровотечениям, у женщин к маточным, также алоэ нельзя принимать внутрь беременным. Алоэ следует использовать осторожно людям с сердечно сосудистыми заболеваниями, онкологией, болезнями почек.

В домашних условиях свежие измельченные листья алоэ принимают для повышения аппетита, повышения тонуса, при этом сок алоэ обладает желчегонным и противовоспалительным свойством. Чтобы не вызвать бессонницу препараты с алоэ не рекомендуется принимать на ночь. Алоэ на желудочно-кишечный тракт действует как слабительное, но при передозировке может вызвать усиление запора или воспаление толстой кишки.

Выращивать алоэ в домашних условиях легко. Алоэ легко размножается верхушечными черенками. Срежьте верхушку побега, подсушите срез в течение нескольких часов и посадите в горшок с песком. Поливать черенок следует умеренно, а для сохранения влажности сверху растение накройте стеклянной банкой или прозрачным пакетом. Через несколько недель у черенка появятся корешки, тогда алоэ можно пересадить в более питательную землю.

Для посадки алоэ можно использовать покупную землю для кактусов и суккулентных растений или составить самостоятельно, смешав в равных пропорциях дерновую, листовую землю и песок, добавив немного древесного угля.

Лучше всего укоренять и пересаживать алоэ весной. Для посадки алоэ лучше использовать широкий, неглубокий горшок. В дне горшка обязательно должны быть дренажные отверстия, а первым слоем поместите гальку или керамзит и только сверху землю. Чтобы не устойчивые побеги алоэ не падали, для них устанавливают опору.

Алоэ любит яркое солнечное освещение. Летом алоэ будет хорошо расти на свежем воздухе, при этом поливать растение нужно хорошо по мере высыхания земли в горшке. Зимой при прохладном содержании алоэ поливают скудно. Подкармливать алоэ нужно не часто, раз в месяц удобрением специальным для кактусов и суккулентных растений.

Рецепты для лечения соком алоэ:

БРОНХОЛЕГОЧНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Рецепт: 100 г листьев алоэ, 200г свиного жира (или сливочного масла, а еще лучше барсучьего сала), 200 г меда.
Листья алоэ измельчить и тщательно смешать с жиром и медом, томить в духовке 5 часов. При хроническом бронхите, бронхопневмонии, туберкулезе легких первой и второй степени принимать по 1 чайной ложке с молоком 3 раза в день. Курс лечения 20-25 дней. Затем сделать перерыв на 2 недели и повторить лечение.

Рецепт №2: 200 г измельченных листьев алоэ, 1 чайная ложка поваренной соли.
Измельченные листья алоэ тщательно перемешать с солью и настаивать в темном прохладном месте 12 часов, периодически перемешивая. Хранить в холодильнике не более 3 суток. При воспалении легких, остром бронхите, плеврите принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды.

ВОСПАЛЕНИЕ ДЕСЕН И ПОЛОСТИ РТА

Рецепт: 1 ст. ложка сока алоэ. 2-3 ст. ложки зверобоя, 8 чайных ложек мелиссы.
Сухие травы зверобоя и мелиссы залить 500 мл кипятка. Настаивать 4 часа, процедить, отжать и охладить. Добавить сок алоэ и использовать для полоскания.

АРТРИТ

Рецепт: 1 ст. ложка сока алоэ, 2 ст. ложки жидкого меда, 3 ст. ложки водки.
Сок алоэ, мед и водку тщательно перемешать. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день через 30 минут после еды.
Этим же составом ежедневно смазывать больные места и укутывать следующим образом. На смазанное место положить лист вощеной бумаги, на него толстый слой ваты, закрепив шерстяным шарфом. Через 30-40 минут компресс снять и лечь спать.

ЖЕЛУДОЧНО КИШЕЧНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

При хроническом гастрите, сопровождающемся запорами, язвенной болезни желудка, после дизентерии сок алоэ кипятить 3 минуты и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
Кипяченый сок хранению не подлежит!

ГИПЕРТОНИЯ

Рецепт: по 1 ст. ложке измельченного листа алоэ и мяты, 2 ст. ложки зверобоя, 1 картофелина розового цвета, 500 мл воды.

Сухую траву мяты и зверобоя измельчить, добавить алоэ, залить крутым кипятком и настаивать под крышкой о темном месте 2 часа. Настой процедить и хорошо отжать. Добавить свежий сок картофеля. Тщательно перемешать и принимать по 2 ст. ложки 5-6 раз в день за 1 час до еды или через 2-3 часа после еды.

МАСТИТ

Листья алоэ измельчить и наложить в виде компресса на грудь, закрепив бинтом. Повязку менять как можно чаще.

ОЖОГИ

Сок алоэ развести в равных частях кипяченой водой, намочить в нем салфетки, отжать и накладывать на обожженный участок в течение часа, меняя через каждые 10 минут. Проделывать эту процедуру 2 раза в день.

ПРОСТУДА

Воспаленное горло полощут соком алоэ, разбавленным кипяченой водой 1:2. Или же в стакан молока добавляют 1 чайную ложку сока и пьют 3 раза в день, задерживая при гпотании. Насморк лечат, закапывая слегка разбавленный сок в ноздри.

ТОНИЗИРУЮЩИМ БАЛЬЗАМ

Рецепт: 100 мл сока алоэ, 200 мл красного виноградного вина. 150 г жидкого меда.

Сок алоэ, вино и мед тщательно смешать, залить о банку из темного стекла, закрыть крышкой и настаивать 7 суток при комнатной температуре, ежедневно встряхивая. Хранить в холодильнике.
Для повышения иммунитета после продолжительной болезни, сложной операции. при авитаминозе и синдроме хронической усталости принимать 3 раза в день за 2 часа до еды: 1 неделю по 1 чайной ложке, затем 5 недель по 1 ст. ложке.

При гипертонии, склерозе сосудов головного мозга, онкологических заболеваниях, болезнях легких, бронхиальной астме, гайморите, тромбофлебите, подагре принимать за 30 минут до еды. Первые 5 дней по 1 ст. ложке 1 раз в день, затем по 1 ст. ложке 3 раза в день. Курс лечения от 10 до 60 дней.

ПЕРХОТЬ

При жирных волосах за 2-3 часа до их мытья втереть в кожу головы сок или настойку алоэ. При применении 2 раза в неделю вы сможете избавиться от перхоти и укрепить корни вопос.

УГРИ И ФУРУНКУЛЫ

При гнойничковых заболеваниях кожи пить свежий сок алоэ по 1 чайной ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды. При фурункулах делать инъекции подкожно, используя 1 мл сока. Курс лечения 15-45 дней.

Сегодня поговорим про применение Алоэ в домашних условиях. Горшочек с этим чудесным растением красуется на подоконнике практически в каждой квартире. Многие знают, что Алоэ «полезное», а чем конкретно? Я дам вам конкретные рекомендации, которые помогут сделать Алоэ вашим «семейным доктором».

Алоэ – что это?

Запомните: не каждая разновидность этого растения способна приносить пользу. Только четыре вида Алоэ из двухсот существующих имеют целебные свойства. Самый известный – Алоэ Вера или Aloe Barbadensis /Aloe Linne. На Руси издавна используют Алоэ древовидное (Alóe arboréscens).
Растение не имеет никакого отношения к кактусам! Алоэ относится к семейству лилий (туда ещё входят лук, спаржа и чеснок).

Из Алоэ изготавливают лекарства, которые без проблем можно купить в аптеке. Они недорогие и многим известны. Внутримышечные инъекции Алоэ — проверенный временем отличный биостимулятор.

Как приготовить лечебный сок Алоэ

Если «домашний доктор» (т.е. Алоэ) понадобился вам срочно, нужно просто отломить более «мясистый» лист растения и выдавить сок.
В идеале для приготовления сока нужно выбрать нижние или средние листья Алоэ длиной более 15 см, так как полезных веществ в них намного больше. Сорванные руками (!) листья промываем под проточной водой, высушиваем и кладём в холодильник на неделю. Потом перебираем листья, убираем почерневшие участки, выдавливаем сок. Готовый сок нужно хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике.

Внимание: растение должно быть старше трёх лет! Перед тем, как собирать листья, рекомендуют не поливать Алоэ в течение недели. Слегка подсушенный кончик на верхушке листа растения говорит о том, что концентрация полезных веществ в нём максимальная.


Поговорим о целебных свойствах это чудо — растения, которые и помогли ему завоевать такую всенародную любовь.

1 Детоксикация

Абсолютно любой человек знает, что такое стрессы, употребление в пищу некачественных товаров и плохое состояние окружающей среды. Мы постоянно «засоряем» наш организм. Нужна «чистка». Одним людям проводить этот процесс нужно очень часто, а другим реже.

Для очищения кишечника рекомендуется настойка из смеси 150 г листьев Алоэ (края с колючками срезать), которые нужно хорошо измельчить руками, и 300 г мёда. Его нужно нагреть, но до кипения не доводить! Настаивать сутки. После этого раствор вновь нагреть, процедить и принимать по утрам 5 – 10 г за час до еды.
Во время употребления сока Алое в организм поступает немалое количество полезных веществ, помогающих очищать организм всего за пару приемов.

2. Хорошее пищеварение

Если пищеварительная система будет работать «как часы», то в организм поступит нужный объем питательных веществ, выделяющихся из употреблённой пищи. При употреблении Алое внутрь снижается количество бактерий, а также решаются проблемы с пищеварительным трактом.

Для хорошего пищеварения, отменного аппетита приготовьте настойку Алоэ. Для этого срезанные листья Алоэ нужно завернуть в тёмную бумагу и на 10 дней положить в холодильник. Затем листья хорошо измельчить и залить водкой в соотношении 1:5.Настаивать 10 дней в закрытой таре в тёмном прохладном месте. Принимать за 30 минут до еды по 1 ч. л. три раза в день.

Приём Алоэ во время обострения язвенной болезни усиливает действие лекарств. А в период ремиссии - восстанавливает разрушенные клетки слизистой желудка, помогает эффективному заживлению язвы. Я советую смешать сок Алоэ в равных частях с мёдом. Получится замечательное средство, которое долго может храниться в холодильнике. Принимать до еды по столовой ложке. А о правильном я подробно рассказала в другой своей статье.

3.Улучшение иммунитета

В состав данного растения входит немалое количество антиоксидантов, которые борются с образовавшимися после различных заболеваний метаболитами. А ежедневное употребление сока Алоэ поможет постоянно поддерживать иммунитет в отличном состоянии.

Сделать смесь из ½ части Алоэ, 1 части красного виноградного вина и 1 части мёда. То, что получилось нужно настоять в тёплом, тёмном месте неделю. Применять по 1 ст.л. три раза в день до еды.

Кроме того, в сок этого растения входит необходимый для организма объём витаминов и аминокислот.

У вас насморк? Поможет Алоэ. Всего 2 – 3 капли сока Алоэ в каждую ноздрю, и о насморке вы скоро забудете! Курс – не более восьми дней.

При ослаблении иммунитета тут как тут герпес. Алоэ и здесь вам поможет.

Чтобы быстро справиться с высыпаниями, рекомендуется пять раз в день смазывать их соком Алоэ.

4. Лечение артрозов

Некоторые люди утверждают, что во время воспалительных процессов и болей в суставах в различных областях тела, нужно принимать внутрь сок Алое.

Мякоть листов Алоэ используют для втирания в больные суставы.

5. Использование в косметологии

Употребление сока Алоэ позволит улучшить состояние кожи, бороться со старением её, способствует заживлению порезов, царапин на коже.

Дамам после 40 лет отлично подойдёт маска для увядающей кожи лица. В блендере следует смешать сок Алоэ и две столовые ложки мёда. Смесь наносится толстым слоем на очищенную кожу на 40 минут. Эта маска отлично увлажняет кожу и разглаживает глубокие морщины.

Алое стало широко применяться для изготовления косметических средств. Эта косметика имеет огромный спрос у населения.

Ещё царицы Клеопатра и Нефертити активно использовали Алоэ в своих косметических процедурах.

6. Снижение веса


Использование Алое позволит поддерживать оптимальный для вас вес.

Хотите похудеть? Вот простая схема:принимать по 1 ч.л. сока алоэ за 20 минут до ужина и перед сном в течение 14 дней. Можно избавиться от 5 лишних килограммов за счёт слабительного эффекта сока Алоэ главным образом.

7. Применение в стоматологии

Положительное воздействие алое оказывает на состояние ротовой полости и десён. Это обусловлено тем, что растение обладает антибактериальной, противомикробной активностью и способствует росту и восстановлению клеток. На рынках продаж можно найти средства по уходу за зубами, содержащие Алое.

50% водный раствор сока Алоэ Вера назначают для полоскания рта при стоматите.
Кусочек листа Алоэ, положенный в полость нездорового зуба, быстро успокоит боль в нём.

8. Применение в дерматологии

Дерматологи применяют Алое для лечения самых различных ожогов, при заживлении ран любой сложности, большого количества кожных болезней (псориаз, экзема), грибковых заболеваний. Алоэ прекрасно снимает зуд.

Взять ½ часть Алоэ, 1 часть мёда, добавить немного рыбьего жира. Данная смесь быстро заживляет ожоги и инфицированные раны.

Замучили прыщи? Алоэ поможет и в этой проблеме! Для этого свежесорванные листья алоэ следует измельчить, добавить белок яйца и 2 капли сока лимона, хорошо размешать. Маска наносится в три слоя на 30 минут. Потом смыть тёплой водой.

9. Применение во фтизиатрии

Алоэ очень популярен среди больных туберкулёзом.

Нужно смешать 15 г сока Алоэ, 100 г сливочного масла, 100 г порошка какао и 100 г мёда. После перемешивания смесь готова к использованию. Принимать в качестве добавки к стакану горячего молока по 1 ст.л. три раза в день.

Противопоказания для использования Алоэ

  • Детям до 12 лет необходима обязательная консультация врача перед использованием Алоэ в домашних условиях.
  • Длительное применение Алоэ чревато нарушением водно-солевого обмена, так как растение выводит из организма калий.
  • Делаете уколы Алое или принимаете внутрь сок? Запомните: Алоэ – мощный биостимулятор. Поэтому использовать его надо не позднее, чем за 3 – 4 часа до сна.

С осторожностью следует применять Алоэ для лечения больным циститом, геморроем, в начале беременности и во время менструации, а также при болезнях печени и желчного пузыря.

Применение Алоэ в домашних условиях имеет смысл. Это лекарство, которое «проверило» время. Христофор Колумб когда-то сказал: «Для жизни человека необходимы четыре растения: зерно, виноград, олива и Алоэ. Первое – кормит нас, второе – радует, третье – даёт гармонию, четвёртое – лечит ». Я с ним согласна, а вы? Делитесь своими рецептами использования «домашнего» алоэ и почаще заглядывайте на .
Удачи!

КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

© 2024 «api-clinic.ru» — Центр естественной медицины