Клуб анонимных алкоголиков – эффективна ли помощь? Общество анонимных алкоголиков – помогают ли эти группы Вступить в группу анонимных алкоголиков.

психо-терапевти-ческие методы	как они работают
	при помощи гипноза человеку запреща-ется пить алкоголь на выбранный им срок
	человек учится сознательно контро-лировать своё бес-сознатель-ное желание выпить
	человек учится жить трезво, радоваться жизни и справляться со стрессом без алкоголя, как он делал это в детстве
	при помощи гипноза человеку внушают отвращение или безразличие к алкоголю. Сеансы нужно регулярно повторять
	долгие разговоры с психо-терапевтом, в результате которых человек учится отказываться от алкоголя не только на созна-тельном уровне, но и на подсозна-тельном
	человек учится управлять своими эмоциями и поведением, чтобы не подда-ваться желанию выпить
	алкоголики регулярно организуют встречи и поддер-живают друг друга. Также за поддержкой обращаются к родствен-никам, друзьям, религии, психо-терапевтам и тому подобное

Метод лечения алкоголизма Александра Довженко

Метод лечения алкоголизма Александра Довженко — в недалеком прошлом один из самых востребованных пациентами. Метод был популярен и благодаря его относительной простоте и доступности. Лечение проводилось за 1 день. Суть метода Довженко в гипнотическом воздействии на человека с внушением ему определённого срока трезвости. «Кодирование» проводится в бодрствующем состоянии. Но больной должен иметь большое желание избавиться от алкогольной зависимости и воздержание от спиртного в течение нескольких дней перед лечением.

Метод был основан на создании конкуренции между двумя искусственно создаваемыми доминантами: страха смерти и восстановления себя как личности. Таким образом авторы метода старались достичь основной цели — запрета на употребление спиртных напитков. Соответственно, раз есть некий запрет, должна быть и кара за его нарушение. «Наказание» основывалось на понимании человеком разрушительного действия алкоголя на организм в целом, что употребление спиртных напитков во время действия «кода» может привести к фатальным последствиям.

Важным моментом методики «кодирования» является запрет на употребление алкоголя на конкретный срок, устанавливаемый самим пациентом. То есть человек сам для себя планирует свое будущее, продолжительность периода трезвости. За пациентом оставлялось право в любой момент освободиться от действия «кода».

Психотерапевтические методы работают ещё более эффективно, когда применяются в комплексе с лекарствами и изменениями в образе жизни пациента. Читайте подробные рекомендации врача-нарколога в статье о том, как бросить пить , а также изучайте эту схему-напоминалку:

Метод «двойное кодирование» профессора Н.Г. Найдёновой

Преимуществом «двойного кодирования» является индивидуальность методики, подбираемой в каждом конкретном случае. Данная методика включает в себя техники нейролингвистического программирования, Эриксоновского гипноза (об этих методиках речь пойдет ниже), применение легкой медикаментозной поддерживающей терапии.

Ни для кого не является секретом, что наше поведение, наши поступки нередко определяются влиянием глубинных структур мозга, в которых располагается хранилище забытых проблем, переживаний, обид. Основой данного метода лечения алкоголизма является попытка урегулирования взаимоотношений между сознательной деятельностью человека и импульсами из подсознательной области.

Нейролингвистическое программирование

Длительное патологическое поведение в виде алкогольной зависимости не является даже вариантом нормального поведения. Возможен возврат к поведению, заложенному природой, естественному существованию — жизни без зависимости, используя техники нейролингвистического программирования. НЛП в наркологии не «зомбируют» они восстанавливают естественное, только забытое и утраченное.

Нейролингвистическое программирование, несмотря на столь грозное название, ничего общего с чем-то навязанным, чужеродным, противоестественным не имеет. В действительности, данная методика призвана возродить естественную «программу» нормального образа жизни для человека.

У пациента, злоупотребляющего спиртным, даже после медикаментозного купирования абстинентного состояния, то есть избавления от физической тяги к спиртному, сохраняется, так называемое, патологическое влечение к алкоголю (хотя с трудом можно себе представить «нормальное» влечение к алкоголю). То есть человек стремится заново пережить состояние одурманивания.

Одним из основных ключевых понятий НЛП является понятие «якорь». Как гласит общеизвестная психотерапевтическая поговорка: «Говорим — якорь, подразумеваем — НЛП, говорим — НЛП, подразумеваем — якорь». Якорь НЛП — это установленная осознанно или неосознанно очень прочная условно-рефлекторная связь. Залог успеха этого упражнения заключается именно в том, чтобы найти то самое — единственно верное, позитивное ощущение, которое сможет перекрыть собой негативные переживания.

Техники НЛП призваны создать у человека потребность жить трезво, создать равнодушие или даже неприятие к спиртному. Важно научить (или заставить вспомнить) как преодолевать стрессы, неприятности, испытывать радость и удовольствие от жизни, без обращения к алкоголю. Во многих психотерапевтических методах лечения алкоголизма с подсознанием как бы пытаются договориться. Чаще всего, предлагается либо в качестве источника получения удовольствия не состояние одурманивания, а иные радости, либо животный страх перед употреблением спиртного. В отличие от подобных методик, НЛП стремиться восстановить потерянную способность воспринимать мир, как в детстве .

Лечение алкоголизма методом гипноза (гипнотерапия)

Гипноз — это особое состояние сознания человека, напоминающее сон, при котором не воспринимается внешняя обстановка, однако, сохраняется словесный контакт с психотерапевтом.

В наркологии к гипнозу прибегают для создания отвращения или безразличия к алкоголю или иным психоактивным веществам. Обычно, во время сеанса врач внушает человеку, что алкоголь ему противен, эта фраза произносится многократно, в приказном тоне. Как правило, при этом возникает негативная реакция отвращения.

Обычно сеанс гипноза длится не больше часа, затем пациента пробуждают. Как правило, если сразу после сеанса дать больному снова понюхать вату, смоченную водкой, то у него снова появится непроизвольная гримаса брезгливости. Но если повторить этот опыт через пару часов, то ни какой реакции отвращения уже не будет. Именно поэтому, сеансы гипноза повторяют несколько раз, дабы эта реакция закрепилась на более длительный срок. Однако даже это, не означает, что отвращение или безразличие к спиртному сохранится у пациента навсегда. Спустя некоторое время эта реакция все равно исчезает, и поэтому ее нужно повторять.

В свое время известный советский психотерапевт Владимир Райков использовал интересную методику лечения алкогольной зависимости. Он внушал человеку, находящемуся в состоянии гипнотического транса, что тот (пациент) в настоящее время не он сам, а какой-либо родственник , например, супруга или ребёнок . И предлагал со стороны взглянуть на себя — алкоголика. Результаты были замечательные.

Эриксоновская терапия

Физиология мозга человека не позволяет в обычном состоянии свободно перемещать информацию из области бессознательного в сознание. А именно в бессознательное оказываются вытеснены причины психологических проблем и многих болезней, связанных с нарушением нервного управления органами и физиологическими процессами в организме.

Основным достоинством Эриксоновский гипноза заключается в том, что человек остаётся в сознании и может сам работать со своим бессознательным при помощи психотерапевта. Сохраняя активную позицию, пациент можете в любую минуту сообщить врачу о возникших эмоциях и ощущениях, обсудить возникшие затруднения.

Главным «инструментом» психотерапевта является речь и ее смысловая насыщенность. Во время сеанса доктор прибегает к особому метафоричному языку. Он рассказывает истории, сказки, притчи, но делает это особым образом, используя метафоры, в которых скрыты обращения к области бессознательного. Слушая историю, пациент представляет образы героев, видит сцены развития сюжета, оставаясь внутри собственного внутреннего мира. Психотерапевт предлагает различные варианты изменения ситуации, один из которых и будет выбран самим пациентом.

Эмотивно-конгитивная (эмоционально-рациональная) терапия

Этот метод позволяет научить алкоголика навыкам контроля над своими эмоциями, мышлением и, как следствие, поведением в тех ситуациях, когда возникает опасность снова начать пить.

Данный вид психотерапии объясняет психологические проблемы как следствие некорректной переработки информации, поступающей в мозг. В результате каковой человек делает ложные выводы и неэффективно управляет своим поведением. В основу эмоционально-рациональной терапии положена коррекция ошибочных умозаключений, что позволяет изменить отношение к проблемным реакциям и исправить поведенческие ошибки.

Рациональный подход к эмоциональным расстройствам изменяет взгляд человека на себя и свои проблемы. Поняв, что он не жертва обстоятельств, человек получает возможность осознать себя как личность, которая может продуцировать ошибочные идеи, выводы и, соответственно, способна их исправить.

С помощью эмотивно-когнитивной терапии можно осознавать ситуации, в которых люди чаще употребляют алкоголь, избегать таких ситуаций. Также данная терапия позволяет преодолевать с максимальной эффективностью те проблемы и те формы поведения, которые связаны со злоупотреблением спиртным.

Общество анонимных алкоголиков

Предсказать, кому и на сколько лет поможет тот или иной метод, очень трудно. Также нужно учесть, что не всё и всегда зависит от пациента: срывы происходят на фоне психотравмирующих ситуаций, от которых никто не застрахован.

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку . Мы будем вам рассказывать , как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

1

Первые предпосылки создания сообщества Анонимных Алкоголиков появились еще в 1840 году на базе Вашингтонского Общества в Балтиморе. В него входили исключительно алкоголики, главной целью которых являлась взаимопомощь таким же зависимым, как и они. Постепенно количество членов общества стало увеличиваться и насчитывало около 100 000 человек. Позже на обсуждение стали выносить политические и социальные проблемы. Особенно часто дискуссии велись о рабстве. В связи с этим, кроме рабочего класса, среди членов общества стали появляться политические деятели, многие из которых также страдали от алкоголизма.

Первые анонимные алкоголики

За время своего существования Вашингтонское Общество провело множество мероприятий. Однако серьезных изменений в этой сфере сообществу добиться не удалось, и постепенно оно теряло свою силу. В 90-х года того же века было создано движение ранних христиан. Ее основателем стал пастор Франк Бахман. Мощной веткой, которая отделилась от этой группировки, была Оксфордская группа, основанная в 1921 году. Главной целью движения было возрождение христианских традиций, где не было бы место алкоголю. Идеология группы и ее ценности являются основой программы 12 шагов Анонимных Алкоголиков.

Важно знать!

Разрушительное влияние на мозг – это одно из самых страшных последствий воздействия алкогольных напитков на человека. Елена Малышева: АЛКОГОЛИЗМ МОЖНО ПОБЕДИТЬ! Спасайте своих близких, им грозит огромная опасность!

2

1935 год считается годом основания первого сообщества Анонимных Алкоголиков. Его создателями являются Билл Уилсон и Боб Смит, которые сами ранее страдали алкоголизмом. Вся эта история началась с Билла. Его близкий друг и бывший одноклассник Эдвин отмечал серьезные проблемы Уилсона, побуждая его к лечению. В декабре того же года Билл находился под присмотром доктора Силкворта и уже четвертый раз проходил реабилитацию. Во время долгих бесед Уилсона и его друга Эдвина он признавал свое бессилие перед соблазном к алкоголю и невозможность побороть ее самостоятельно. Эдвин советовал ему найти духовную силу в себе и смысл жизни.

Современное общество анонимных алкоголиков

После выхода из клиники Билл и его жена вступают в Оксфордскую группу. Постепенно тяга к спиртному отступала. Однако во время одной из командировок в мае 1935 года Биллу стало плохо, тяга к спиртному преследовала его вновь. Он осознал, что ему нужно больше общения с такими же, как он сам. Член местной Оксфордской группы организовала Биллу встречу с Бобом, который также страдал от серьезных проблем с алкоголизмом. Их длительные дискуссии заставили Уилсона пересмотреть свой образ жизни, и 10 июня 1935 года он в последний раз притронулся к спиртному. В тот же день было создано и официальное общество Анонимных Алкоголиков. В основу лечения положена программа 12 шагов, исследования Карла Юнга, философа Уильяма Джеймса и учения Оксфордской группы.

Активное развитие сообщества привело к его полному отделению от Оксфордской группы, и в 1937 году общество Анонимных Алкоголиков стало независимым. К этому времени количество ее членов насчитывало около 40 человек, в ряды которых входила и женщина. Спустя еще год Билл Уилсон приступил к написанию Большой книги Анонимных Алкоголиков, а в декабре был окончательно утвержден текст программы 12 шагов. Численность участников насчитывала 60 человек. В 1939 году была открыта первая группа Анонимных Алкоголиков в психиатрической лечебнице Нью-Йорка. А к концу этого же года была закончена Большая книга, которая позже получила название Анонимные Алкоголики. Партнер Уилла Боб начал оказывать терапевтическую помощь в госпитале святого Фомы в Анкаре.

3

Шагом вперед в деятельности Анонимных Алкоголиков стала организация в 1940 году Бюро первой помощи. Все нуждающиеся приходили в госпиталь святого Фомы вместе со своим наставников из Анонимных Алкоголиков. Именно он помогал преодолеть проблемы в семье, на работе и обществе. Программа детоксикации основывалась на осознанном желании пациента помочь себе. В присутствии своего наставника ему задавали вопрос: "Готовы ли вы избавиться от алкоголя?". Если человек отвечал нет, его отпускали и приглашали прийти вновь, когда он сменит свое решение. Для тех, кто действительно решил сойти с неправильного пути, терапевтический курс был непродолжительным, но интенсивным. Он проходил 5 дней. На протяжении этого периода больному давали задания разной степени сложности, которые он должен был выполнить.

Женский алкоголизм

Уже к концу 1941 года общее количество членов общества Анонимных Алкоголиков возросло с 2000 до 8000. Оно стало всемирно известным, благодаря положительной критике и публикации в газете The Saturday Evening Post. В 1946 году общество расширяет сферу влияния на мировую общественность и в том же году появляются десятки подобных организаций в Ирландии, Мексике и Южной Америке. А в 1948 году группа Анонимных Алкоголиков открывается в Японии.

Знаковым годом для сообщества становится 1955 год. Именно тогда была разработана его символика. Она представляла собой круг, в центр которого помещен треугольник. Первый геометрический элемент символизировал всемирное движение Анонимных Алкоголиков, а стороны второго – единство, служение и выздоровление. В том же году была опубликована вторая книга, а также организованы службы Анонимных Алкоголиков в Великобритании. На этом географическое расширение не заканчивается. В 1975 группа для оказания помощи больным алкоголизмом организовывается в Польше и во многих других странах Восточной Европы. В 1991 году было принято решение отказаться от символики сообщества Анонимных Алкоголиков, чтобы знак не смогли использовать в коммерческих целях.

На сегодняшний день насчитывается около 100 000 групп Анонимных Алкоголиков по всему миру, а общее количество человек, входящих в их состав, превышает два миллиона. Только в США и Канаде существует около 4000 таких сообществ, а количество их участников с каждым годом увеличивается в геометрической прогрессии. Все эти люди пытаются вернуться к нормальному образу жизни, найти в себе силы побороть алкогольную и наркотическую зависимость, начать все с нового листа.

4

В Советском Союзе правительство негативно относилось к программе 12 шагов. По мнению высших чинов она пропагандировала веру в Бога и духовное единство, что крайне противоречило культу вождя. Несмотря на разногласия слоев, с конца 70-х годов прошлого века в России начали появляться небольшие группы, которые представляли собой подобие современного сообщества Анонимных Алкоголиков.

Анонимные алкоголики на собрании

На сегодняшний день существует множество версий того, как это движение появилось на отечественных просторах. Многие утверждают, что его принес в Россию американский священник Дж. У. Кэнти. Предпосылкой для создания такого сообщества послужила горбачевская антиалкогольная кампания 1985 года. По его мнению, она была недостаточно эффективной, и он решил помочь россиянам более современными методами. В период с 1986 по 1987 год были организованы первые собрания анонимных алкоголиков и открылись сразу несколько групп в Санкт-Петербурге и Москве под названием "Алмаз" и "Московские начинающие".

К 1994 году движение набирает массовости, а общая численность групп по России насчитывает 58. Толчок для дальнейшего развития создают и зарубежные деятели. Среди них можно выделить главного менеджера табачной компании и члена общества Анонимных Алкоголиков Лу Бентла. Посетивший в 1980 годах Россию, он был шокирован лечением местных наставников. Поэтому вместе с американским врачом с русскими корнями Евгением Зубковым организовал перелет нескольких групп российских алкоголиков, в число которых входили и известные рок-звезды, в Америку, где у них была возможность пройти программу 12 шагов на родине ее создания и рассказать о ней своим соотечественникам. Вдохновленные данной идеей, Бентл и Зубков в 1996 году открыли новое общество Анонимных Алкоголиков – Дом Надежды.

За годы существования движение Анонимных Алкоголиков распространилось по всей территории России. На сегодняшний день насчитывается более 300 групп, примерно 30 из которых находятся в Москве.

Однако в отличие от Запада, даже в больших городах они не имеют такой популярности. Одной из главных причин тому служит сложившиеся в голове многих стереотипы и предрассудки. Ведь основная идея движения – трезвость, основанная на взаимопомощи, к которой готов не каждый россиянин. Многие до сих пор считают такие сообщества бессмысленной затеей, идеологией западных стран и даже сектой, где людей беспощадно обманывают и заставляют находиться в условиях, больше напоминающих тюрьму. В глазах многих россияне – менее открытый народ и совершенно неохотно делятся своими проблемами с чужими людьми.

5 Правила вступления и поведения в группе АА

По правилам группы АА (Анонимных Алкоголиков) вступить в нее могут все желающие, вне зависимости от возраста, пола и социального статуса. Главным условием вступления является четкое желание больного отказаться от спиртного, а также других веществ, разрушающих его сознание. Собрание единомышленников и взаимопомощь – основная цель группы. Как правило, они небольшие, каждая со своими традициями и ценностями. Мероприятия такого плана делятся на два типа – закрытые и открытые. В первом случае на них могут присутствовать только члены сообщества, страдающие алкоголизмом, а во втором – прийти все желающие.

Часто на таких собраниях можно увидеть тех, кто уже давно избавился от пагубной зависимости и с удовольствием делится своим опытом с нуждающимися. Здесь можно услышать истории о том, как человек боролся со своей болезнью и подчерпнуть для себя самые важные моменты. Некоторые из таких наставников даже оставляют свой номер телефона членам сообщества, чтобы, находясь на грани срыва, больной не бежал в магазин за очередной партией спиртного, а звонил ему.

При вступлении в группу ее члены не обязаны четко инструктировать других участников, как им поступать, а также вносить денежные взносы, подписывать какие-либо документы и давать устные обязательства. Такие сообщества никак не связаны с коммерческими или политическими организациями, их главная цель – объединение ради достижения общей цели. Они не контролируются государством или другими структурными органами. На собраниях анонимные алкоголики обсуждают исключительно вопросы избавления от алкогольной или наркотической зависимости, не высказывая свою точку зрения относительно религиозных, политических и социальных течений. Члены сообщества всегда должны быть готовы прийти на помощь ее участнику, если тот в том нуждается.

6

Основой лечения в любом сообществе Анонимных Алкоголиков является принцип 12 шагов. По своему содержанию они просты и доступны для понимания каждому. Они включает в себя порядок действий от простого к более сложному. Согласно методике, если соблюдать каждый из пунктов, то .

Книга по проведению лекций

Вначале говорится, что необходимо признать свою слабость перед тягой к спиртным напиткам, которые меняют наше сознание, тип мышления и заставляют нас полностью потерять контроль над всем происходящим. Далее необходимо найти в себе силу духа и здравый смысл. Поверить в Бога и отдать ему нашу волю и жизнь под защиту. Произвести полное исследование своего поведения и найти в нем все негативные качества, которые сейчас отравляют вашу жизнь. После этого открыть самому себе, окружающим вас людям и Богу истинную причину ваших заблуждений. Осознание своего поведения и признание ошибок должно избавить вас от недостатков.

Для достижения полной свободы помолитесь Всевышнему для снятия с себя греха. Далее напишите список тех людей, которым вы причинили страдания, и попросите у них прощения за все содеянное. Возместите им моральный или материальный ущерб, полностью загладив свою вину. Ни на минуту не прекращайте переосмысливать свои поступки и самого себя, а когда отыщите ошибки, сделайте все возможное, чтобы немедленно их исправить. Почаще молитесь, просите у Бога дать вам силы для борьбы с недугом и становления на новый путь. К концу последнего шага вы должны достигнуть полного единства с внешним и внутренним миром, обрести новую духовную силу, а также донести все пережитое и осознанное другим членам сообщества.

И немного о секретах...

Российские ученые кафедры биотехнологий создали препарат, который сможет помочь при лечении алкоголизма всего за 1 месяц. Главное отличие препарата - ЕГО 100% НАТУРАЛЬНОСТЬ, а значит эффективность и безопасность для жизни:

• Устраняет психологическую тягу
• Исключает срывы и депрессию
• Защищает клетки печени от поражения
• Выводит из сильного запоя за 24 ЧАСА
• ПОЛНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ от алкоголизма вне зависимости от стадии!
• Очень доступная цена.. всего 990 рублей!

КУРСОВОЙ ПРИЕМ ВСЕГО ЗА 30 ДНЕЙ ОБЕСПЕЧИВАЕТ КОМПЛЕКСНОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ С АЛКОГОЛЕМ. Уникальный комплекс АЛКОБАРЬЕР является на сегодняшний день самым эффективным в борьбе с алкогольной зависимостью..

Отношение общества и Церкви к «Анонимным алкоголикам» далеко не однозначно. Существует стойкое предубеждение, что «АА» - секта. Но оно рассеивается в процессе общения с членами общества, которые говорят не заученными сектантскими фразами, а живым языком о своей духовной болезни- алкоголизме. О содружестве «Анонимных алкоголиков» в России и своем опыте трезвого образа жизни рассказывает прихожанин одного из московских храмов.

- Сергей, расскажите, пожалуйста, о своем пути в «Анонимные алкоголики».

Я преподаватель одного из престижных московских вузов, у меня два высших образования и ученая степень. Всю сознательную жизнь я пил. Я пришел в церковь, будучи уже взрослым человеком, долго воцерковлялся. У меня уже давно есть духовный отец, я стараюсь соблюдать посты. Но видя рюмку, я не мог ничего с собой сделать. И после первой рюмки - пил несколько недель. После прихода в церковь перестал пить в посты. Но вот на Пасху, в другие праздники… Все могло начаться с «кагорчика», а закончиться - где-нибудь на улице. Это было, наверное, жалкое зрелище. Уже и я опустил руки, и мой духовный отец. Думаю, по Божию промыслу, а внешне - случайно - я попал в «АА». .Что со мной происходит, почему я не могу остановиться, я не понимал. Здесь мне объяснили это сами алкоголики: я неизлечимо болен.

После прихода в «АА» я не пью уже 4 года. Восстановилась семья, на работе стало все более или менее стабильно.

Сейчас вы предлагаете сотрудничество православным храмам и монастырям, и в некоторых из них какие-то формы сотрудничества успешно функционируют. Что-то подобное проводится в отношении других религиозных организаций, или вы предпочитаете обращаться в православные приходы?

Мы успешно сотрудничаем с католическими приходами, тут проблем не возникает: Папа благословил. Есть группа «Выбор» при костеле в Люблино, существовала группа при костеле на Малой Грузинской. Работает группа при лютеранском приходе. При православных храмах сейчас функционирует около 10 групп. К сожалению, многие православные священники, и среди них мой духовный отец, скептически относятся к этому пути выздоровления. Я хотел открыть группу при своем храме, но пока мне этого не удалось. Алкоголики - малоприятная публика. Есть люди, которые сильно деградировали, иногда приходят люди несколько агрессивные. Не все хотят с нами связываться.

Одна из формулировок программы «12 шагов» - «Бог, как мы его понимаем» - вводит в смущение. Ведь по-своему понимают Бога не только традиционные религии, но и секты. Не создает ли этот пункт предпосылок к развитию сектантских течений внутри содружества?

Я знаю, что был один такой прецедент в 80-х гг. Существовала секта - «Церковь Христа». Ее представители проникли в содружество и начали вести там свою деятельность. Несколько лет смущали народ, но все-таки люди увидели их подлинную сущность и постепенно «выдавили» их из группы. То есть вопрос решился сам собой.

Вообще тенденции такой не наблюдается, потому что в группе религиозные вопросы принципиально не обсуждаются. Главная цель всех анонимных алкоголиков- остаться трезвым и помочь другому остаться трезвым. Это стержень группы. Если его убрать, группа, как правило, рассыпается. Анонимные алкоголики - это люди, которые шли по краю пропасти. Память об этом - наша общая боль, она не дает начаться конфликту, если у кого-либо возникает искушение обратить другого в свою веру.

Двенадцатый шаг программы - служение, то есть руководство, шефство над новоприбывшими - является обязательным? Ведь если служение «прописано» в программе, оно будет довлеть над человеком.

«АА» не ставит никаких условий. Единственное условие - желание бросить пить. А служение необходимо самим алкоголикам. Чем больше мы отдаем, тем больше получаем сами. Стоит попробовать - понимаешь, что другого пути удержаться самому на достигнутом уровне просто не существует. У нас в группе есть человек, который всю кровь себе поменял. Денег заплатил за новую кровь и думал, что пить больше не будет. Через два дня после этого начал пить, еще сильнее. Ведь корни проблемы - не в крови. Это духовная болезнь. Она лечится памятованием о том, что мы сами - духовная нищета, которая постоянно - на краю бездны. Уже два года человек, о котором я говорил, ходит в больницу к другим алкоголикам, и два года он - трезв.

А что делать в таком случае человеку, который по природе своей малообщителен, меланхоличен, и пойти в больницу, начать разговор с незнакомым для него - это ломка самого себя?

Я, например, в больницу не хожу. Я из тех алкоголиков, которые не лежали в больнице, хотя и был близок к этому. И мне нечего сказать тем, кто там лежит под капельницами. Но я преподаватель и могу работать с новичком по книге: разъяснять непонятные места, подсказывать, на что нужно обратить внимание.

При Даниловом монастыре действует организация «Метанойя» под руководством игумена Ионы (Займовского), у меня получается эффективно общаться с родственниками алкоголиков. Мой двенадцатый шаг - это восстановление моей собственной семьи. Если в семье алкоголик, то вся семья больна. Я стараюсь сделать так, чтобы моя семья чаще бывала в храме. Моему ребенку 5 лет, а он уже к бутылке пива тянется: ему нравится пивной запах. Я понимаю, что он уже генетически «запрограммирован», и в этом моя вина. Я говорю ему: «Смотри, папа не нюхает, и ты никогда не нюхай это».

Служение людям осуществляется даже на встречах группы. Например, приходит человек с 10-летним стажем трезвости. А рядом сидит новичок. И тот, у кого 10-летний стаж, уже одним своим видом осуществляет двенадцатый шаг программы. Он говорит о себе, о том, что он умирал, что был на дне, а сейчас он жив. 12 шаг - это свидетельство о том, что алкоголь - смерть, а есть жизнь, и жизнь прекрасна.

Я стараюсь дать больше денег в «шапку», которая идет по кругу на собраниях. На эти деньги издаются брошюры, с которыми другой человек идет в больницу.

Есть разные виды служения. Человек выбирает свой путь служения сам. Алкоголизм - это прогрессирующая болезнь, и от срыва к срыву плохих последствий становится все больше. И выход только одни - полный отказ от спиртного. А устойчивая ремиссия в этой болезни возможна только в случае соблюдения духовных принципов и служения ближнему.

Новый член группы и тот, кто его привел, должны каким-либо образом поддерживать отношения? Не возникает какая-либо эмоциональная зависимость членов группы друг от друга?

Конечно, нет. У нас нет никакой «пирамиды», а отношения развиваются таким же образом, как в любом коллективе: кто-то сходится, кто-то расходится. Алкоголики часто утрачивают свои социальные связи. Нужно восстанавливать умение дружить, просто общаться. Но ведь с одним комфортно общаться, с другим не очень. Есть люди конфликтные. От некоторых, мягко говоря, плохо пахнет. Конечно, можно уйти, но почему бы не попробовать смириться? Однажды я решил уйти в другую группу. Но мой духовный наставник сказал: «Если уйдешь, остановишься в своем духовном развитии. Помни, что тот, кто тебе не нравится, - это ты сам. Ты ведь был таким же». Посмиряешься, помолишься с тем, кто тебе не нравится, вместе. Через несколько месяцев, как правило, стремление покинуть группу отпускает.

Откуда идет финансирование деятельности «АА»? Например, книга «Анонимные алкоголики» издана очень качественно, и трудно представить, что издана она на деньги из «шапки».

Как раз эта книга издана на деньги группы, которые собирались несколько лет. Финансовая мощь «АА» - это наша зарплата. А мы зарплату получаем только благодаря тому, что мы трезвые. Поэтому члены АА, как правило, не скупятся на пожертвования. Но это только форма выражения благодарности и, опять же, возможность послужить ближнему.

Первые книги были напечатаны в Америке и привезены оттуда. Мы их продавали, а на вырученные деньги выпускали уже свои тиражи. Так пошли начались первые накопления.

Сейчас у нас есть головной офис. Оплата аренды, коммунальные платежи и зарплата сотрудникам осуществляются из денег, собранных в группах. Конечно, у нас есть фонд «Анонимные алкоголики» - буферная организация, она выпускает различную сувенирную продукцию. Но покупают эту продукцию все те же члены групп. Так что мы существуем на пожертвования.

Общество «АА» существует уже более семидесяти лет. «Охвачено» большое количество стран. Какие из них оказались наиболее восприимчивы к методике «12 шагов»?

Ирландия (это очень пьющая страна), в Англии большие успехи. Сейчас функционирует молодое, но быстро развивающееся содружество в Польше. Они очень сильно шагнули вперед благодаря поддержке Католической церкви и официальной медицины. Программа «12 шагов» у них принята на правительственном уровне. В России мы «буксуем». Первые группы начали образовываться вокруг наркологических реабилитационных центров, которые были, как правило частными и предоставляли платные услуги. И вот в этих центрах стали работать консультанты-волонтеры, приехавшие их Америки. Потом они обучили наших консультантов. Скоро уже будем отмечать 23 года с момента появления первых групп. За эти годы мы не очень хорошо продвинулись вперед. Мы слабо развиваемся, потому что у нас очень мало «друзей». В других странах наши собратья стали искать себе «друзей» среди «неалкоголиков», которые бы их поддержали. И поддержали даже не финансово, а добрым отношением. У нас, возможно, помешало перестроечное время, в которое как раз и возникли первые российские группы «АА». И «Алкоголики» находились в «полуподпольном» состоянии около 20 лет. Нас не то чтобы гнали, нас просто не замечали. Для встречи групп необходимы помещения, а их с трудом соглашались предоставлять под собрания «алкоголиков». Группы могли исчезнуть, едва возникнув. Массового движения в России не было и пока нет. На сегодняшний день в нашей стране зарегистрировано около 300 групп, и это статистика, на деле их, конечно, меньше. В Москве зарегистрировано около 60 групп, из них «живых» - около сорока. Это на многомиллионный город.

- Как Вам кажется, не связана ли «пробуксовка» движения «АА» в России с нашим менталитетом?

В Америке дело пошло быстро потому, что там был период «сухого закона», существовали общественные организации, которые контролировали потребление алкоголя. Те, кто лоббировал «сухой закон», заботились о здоровье нации. Они поддержали идею существования групп «АА», придали ей национальный статус. Например, если в Америке задержат пьяного автолюбителя, его не лишают прав, а направляют на 3 месяца в «АА». И он должен предоставить документы, подтверждающие посещение встреч «АА». А у нас, может быть, в перестроечное время не до того всем было. А еще благодаря тоталитарному наследию мы по-прежнему боимся о себе говорить. Только сейчас мы пытаемся начать обращаться к обществу, говорить, что мы такие же его члены, что мы такая общественная организация, как и различные «Рыболовы». Но ведь мы еще и общественно полезная организация. Ведь алкоголизм - бич нашего общества. А мы призываем к здоровому, трезвому образу жизни и рассказываем, как его достичь. И сейчас мы только начинаем искать «попечителей» в церковной и, порой, в чиновничьей среде. Мы, собственно говоря, ничего не просим. Мы только хотим, чтобы нам дали возможность рассказывать о том, что существует альтернативный способ выхода из проблемы алкоголизма. Но до общества мы пока еще не докричались. Может, плохо кричим. А когда кричим, нас не воспринимают всерьез, мы ведь - алкоголики. И мы ждем, что вместе с нами закричат те, кого общество способно услышать.

Что это за общество?

Анонимные алкоголики (АА) – люди, сообщество, которое считается скрытым и вся информация о пациентах считается конфиденциальной.

• Такой центр или группа помогают людям бороться с алкоголизмом даже на самой запущенной стадии.
• Сюда невозможно прийти не по собственной воле, так как такое лечение не будет эффективным. Главное условие для пребывания в таком клубе считается желание бросить употреблять алкогольные напитки.
• Стоит учитывать, что все анонимные алкоголики не платят никаких взносов, что является непосредственным плюсом такой организации. Содержание происходит на основе добровольных взносов и пожертвований.

• Общество анонимных алкоголиков не считается сектой или собранием, которое поддерживает определенные политические взгляды и направления. Они существуют отдельно от всего современного мира. Участники таких групп никого не поддерживают и не вправе вступать в полемику.

Необходимо помнить, что такой клуб или собрание помогает пациенту найти силу воли и отказаться от алкоголя и своей зависимости, которая «душит» человека и лишает его всего – семьи, работы, благополучия.

В данное сообщество имеет право обратиться не только алкоголик на хронической стадии заболевания, так как алкоголизм – это настоящее заболевание, как и наркомания, но и начинающий, который стал осознавать глубину своей проблемы в полной степени.

Также больного пациента могут привести в центр и его родные, которые беспокоятся о состоянии как физиологическом, так и психологическом, но принимают алкоголика только после его согласия. В клубе пропагандируется здоровый и, самое главное, трезвый образ жизни.

Как работает группа АА?

Цель каждого занятия в центре анонимных алкоголиков отображена в пропаганде трезвого образа жизни.

• Пациенту необходимо правильно и доступно объяснить, что жизнь без алкогольных напитков лучше и правильней, нежели с ними.
• Пациент со временем должен начинать осознавать, что в центр привели его проблемы, которые возникли именно по вине употребления алкоголя.
• Группа всегда пытается поддержать больного морально, чтобы у него не возникло мысли все бросить и начать все сначала. Собрание помогает найти общее решение для этой глобальной проблемы.
• Каждый участник общества «Анонимные алкоголики» для получения эффективного результата должен регулярно посещать собрание. Такое посещение помогает алкоголику не сорваться.
• В основу клуба заложена программа «12 шагов», которую необходимо полностью придерживаться, хотя не всегда получается сделать это сразу, так как не у всех больных хватает силы воли и веры.
• На каждом собрании алкоголики делятся своими проблемами и опытом, обязательно рассказывают о своей прошлой жизни и к чему они пришли в результате употребления алкоголя.

Очень часто на собраниях присутствуют уже вылечившиеся алкоголики, которые помогают новичкам справиться с проблемой и делятся своим опытом, как они смогли побороть столь серьезное и распространенное заболевание, как алкоголизм.

Центр «Анонимные алкоголики», а также отдельно взятая группа помогает пациенту расти духовно и очищать свое тело от вредного воздействия зеленого змия. Во время занятий не имеет разницы, какой вы веры, так как помощь будет оказываться всем. Полная конфиденциальность считается главным составляющим группы «АА».

Как уже говорилось ранее, в основу работы заложена программа «12 шагов», которая признана действенной и используется по всему миру. Если ее придерживаться и обладать большой силой воли, то можно навсегда избавиться от зависимости и забыть про алкоголь, и его употребление. С данной программой может ознакомиться каждый желающий даже еще до начала лечения. Она изложена в книге «Анонимные Алкоголики», которая была написана самими участниками. Тиражируется данное издание в синей обложке.

Создание, финансирование и последователи

Как уже говорилось ранее, клуб «АА» существует за счет добровольных пожертвований.

Эти средства идут:

1. на оплату аренды помещения;
2. на покупку необходимой специальной литературы;
3. на покупку напитков и десертов;
4. на другие нужды необходимые для функционирования организации.

Такие группы можно вполне считать автономными и независимыми, они считаются устойчивым механизмом в государственном масштабе. Клуб имеет свою традицию, которая гласит, что нужно отказываться от посторонней помощи. Что касается размера добровольного пожертвования, то он зависит от пациента, так как каждый самостоятельно решает, сколько отдать на развитие и существование центра.

Данное собрание было создано еще в 19 веке в Америке. Постепенно такое общество перестало быть группой взаимопомощи. Официальной датой создание сообщества «АА» считается 10.06.1935 год. В Советском союзе свою распространенность клуб получил в 1987 году. Собрание «Алкоголики России» существует по настоящее время и считается довольно популярным.

Параллельно группе «АА» создается и иная группа – группа Ал-Анон, которая включает родственников, друзей и знакомых больного, жизнь которого оказывает негативное влияние на их жизнедеятельность.

• Им помогают бороться со стрессом и переживаниями, а также помогают им вернуться в обычный ритм жизни.
• В этих группах родственники могут делиться своим опытом и переживаниями, там могут научить ограничивать ответственность и оказать моральную поддержку, и помощь.
• При необходимости с отдельными участниками работают психологи.
• Также пребывания на таких занятиях помогают родственникам лишиться чувства сомнения о том, что алкоголик пропадает в ненужных местах и в окружении сомнительного общества. В следствии чего, появляется чувство доверия, так как они видят, как меняется больной пациент.

Если у подростка один из родителей является алкоголиком, то для него создается отдельная группа под названием «Алатин», где учитываются возрастные особенности участника.

Необходимо помнить, что для каждой отдельной ситуации, возрастной группы и пациентов с определенными сложностями в психологическом плане, создаются отдельные группы. В настоящее время также существуют и аналогичные центры, которые были созданы на основе собрания «АА». Стать участником такой группы может каждый желающий излечиться от зависимости.

12 шагов и традиций «АА»

Рассмотрим более подробно основы данной организации, которые помогают избавиться пациентам от их зависимости.

«12 шагов» – программа, которая помогает измениться духовно пациенту и избавиться от алкогольной зависимости.

Главная цель данной программы:

• признание зависимости, призыв о помощи к «высшей силе»;
• возмещение ущерба пострадавшим от алкоголизма больного;
• делиться опытом с другими больными людьми, которым нужна помощь, и они не в силах справиться самостоятельно.

Вера именно в «высшие силы», у каждого пациента она своя, помогает набраться силы и воли, чтобы завершить лечение и достичь полного освобождения от зависимости. Данная вера является обязательной для каждого пациента.

На каждом занятии обязательно присутствует то опытный участник, то наставник, который старается найти индивидуальный подход к каждой ситуации и помогает больному приспособиться к новой жизни.

Также он помогает разобраться в каждом шаге, понять их правильно.

«12 шагов» общества:

1. Признание своего бессилия перед употреблением алкогольных напитков, потери контроля над собой и ситуацией.
2. Подход к убеждению, что «высшая сила» могущественная и способна вернуть здравый смысл и силы.
3. Принятие решения, чтобы полностью отдать силу воли и жизнь «высшей силе».
4. Правильная и глубокая нравственная оценка себя и своей жизни.
5. Признание перед «высшей силой» истинной природы заблуждений.
6. Полная подготовка к тому, что «высшая сила» избавит от всех недостатков.
7. Прошение «высшей силы» об избавлении от изъянов и зависимости.
8. Составление списка обиженных людей и желание исправить свои ошибки, и загладить вину перед этими людьми.
9. Личное возмещение ущерба пострадавшим людям от алкоголизма больного.
10. Продолжение самоанализа и исправление совершенных ошибок.
11. Продолжение молитв и размышление.
12. Достижение духовного пробуждения. Нужно делиться опытом с другими больными. Применение этих принципов во всех ситуациях и постоянно в жизни.

Центр «АА» помогает разобраться и в традициях, которые считаются залогом работы общества. Собрание или группа обязательно на каждом занятии уделяет этому большое внимание. Что касается количества традиций, то их ровно столько, сколько и шагов. Центр, группа или собрание функционирует на основе этих традиций. Они способны поддержать развитие сообщества и сохранить доброжелательность в кругу пациентов. Эти традиции можно смело считать пожеланиями, которые были составлены на основе опыта предыдущих алкоголиков.

«12 традиций» «АА»:

1. Центр должен быть на первом месте у каждого больного. Выздоровление зависит от целостности собрания.
2. Собрание имеет только одного авторитета – «высшую силу». Она поможет излечиться и найти верный путь всей группе. Лидеры собрания только ее посланники.
3. Чтобы стать участником собрания, необходимо желать избавиться от зависимости.
4. Каждая группа существует отдельно от остальных групп. Они могут объединяться для решения общих вопросов.
5. Основная цель каждой группы – донести информацию до еще не приступивших к исцелению алкоголиков.
6. Центр не должен поддерживать или финансировать иные компании, так как это может привести к отвлечению от главных целей организации.
7. Каждая группа должна располагать только собственными силами и отказываться от посторонней помощи.
8. Центр «АА» должен всегда быть непрофессиональным объединением.
9. В центре не должна присутствовать жесткая система управления.
10. Организация не должна вникать в вопросы, которые не касаются ее деятельности, а также участвовать в общественных дискуссиях.
11. Идеи организации считаются привлекательными, а не пропагандистскими. Обязательно должна соблюдаться анонимность при любых контактах с внешними информаторами.
12. Анонимность – основа всех традиций организации.

Данное общество считается единственным объединением, которое помогает бороться с проблемой не в одиночку. И подходит к вопросу алкоголизма с профессиональной точки зрения.